Тісто для дірчастих млинців
дуже смачні і ніжні млинці! Не забудьте про сметані і Джемі! Простота. Такі млинці Зоряні називаються ще, тому що в них дірочок стільки, скільки зірок на небі)) Тоненькі, ніжні, смачні млинці дірчасті пористі!!!!
Stepanka
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 6 г
жири 17 % 5 г
вуглеводи 63 % 19 г
146 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91
покрокове приготування
-
Крок 1
яйця, цукор, сіль, борошно і кефір змішати до однорідності.
-
Крок 2
у склянку з окропом всипати половину ложки чайної соди, розмішати і влити в тісто, швидко перемішуючи. Дати тісту постояти хвилин п'ять.
-
Крок 3
влити рослинну олію і перемішати. Можна смажити млинці.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: