Дріжджове листкове тісто
чудовий рецепт листкового тіста! Рекомендуємо взяти на замітку! Я вмію готувати будь-яку, навіть найскладнішу їжу. Але ось з тестом у мене постійні проблеми. Не любить мене тісто, особливо дріжджове. Кажуть, що це залежить від темпераменту. Але, ось цей кулінарний рецепт припав якось впору. Може бути вдале співвідношення продуктів, а може і просто пощастило.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 7 г
жири 45 % 30 г
вуглеводи 45 % 30 г
413 ккал
ГІ: 4 / 5 / 91
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.
покрокове приготування
- розчиняємо дріжджі і цукор в теплому молоці. Додаємо одну столову ложку борошна. Перемішуємо і ставимо в відключену мікрохвильовку, щоб дріжджі почали свою роботу. маргарин натираємо на крупній тертці, насипаємо в миску борошно, перемішану з сіллю, і розтираємо її з маргарином до стану крихти. Сметану змішуємо з яєчними жовтками і вливаємо в борошно. Все це ретельно перетираємо. В останній момент виливаємо піднялася опару. Замішуємо м'яке тісто. При необхідності можна ще подбавіть борошна. Буває, що борошно"пливе". Готове тісто потрібно посікти ножем. Збираємо тісто в кулю або в форму батона. Для цього відрізаємо шматочок тесту і тонко його розгортаємо. Нарізаємо довгим трикутникам і скручуємо їх від широкої частини до вузької. Змащуємо наші слойки яєчним білком і посипаємо цукровою пудрою. Випікаємо до появи золотистого кольору. Для власного заспокоєння можна перевірити зубочисткою.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Маргарин - 720 ккал/100г
- Маргарин бутербродний - 688 ккал/100г
- Маргарин вершковий - 720 ккал/100г
- Маргарин дієтичний - 735.3 ккал/100г
- Маргарин для випічки - 675 ккал/100г
- Маргарин молочний - 743 ккал/100г
- Маргарин напівжирний 40% - ний - 415 ккал/100г
- Маргарин нежирний - 384 ккал/100г
- Маргарин столовий - 720 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Свіжі дріжджі - 109 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
