Дріжджове тісто основа для піци в духовці

Рекомендую, випробувано не одноразово! Тісто для піци супер. тісто на всі випадки ....і з солодкою начинкою,і з м'ясом,і з рибою,з чим завгодно можна робити, буде дуже смачно... тісто має 2 рази піднятися

NATALIYA71Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 23 % 9 г
вуглеводи 60 % 24 г
209 ккал
ГІ: 11 / 12 / 77

покрокове приготування

час приготування: 2 год 20 хв
  1. Крок 1

    Дріжджі розвести в теплому молоці (мала кількість), додати ложку цукру і залишити підніматися. Як тільки з'явиться шапочка піни, працюємо далі з тестом.

  2. Крок 2

    просіяти борошно, влити в борошно молоко з дріжджами, додати цукор, сіль, розмішати. Вбити яйця і вимісити тісто. Потім вливати олію і продовжувати вимішувати. Тесту дати відпочити години дві, воно за цей час підніметься. Після знову вимішати і знову залишити підніматися.

  3. Крок 3

    готувати з нього можна будь-яку випічку, не тільки піцу, з будь-якими начинками, солодкими і несолодкими. Можна пироги, булочки, рулети.

  4. Крок 4

    будь-яка випічка виходить дуже повітряна.

  5. Крок 5

    для піци розкачати основу-тісто, перенести на деко з пергаментом, змазаним маслом. Обмазати шар тіста соусом (можна просто кетчупом). І викласти зверху будь-яку начинку: ковбасу, огірки, помідори, оливки, сир.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г

Схожі рецепти