Проста кабачкова ікра в мультиварці на зиму
улюблена яскрава закуска на будь-який стіл! Кабачкова ікра в мультиварці виходить не тільки дуже смачною і корисною. Така ікра швидка і проста в приготуванні: нічого не треба помішувати, вона ніколи не пригорить і не втече!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити кабачкову ікру в мультиварці? Підготуйте всі необхідні продукти. Кабачки для ікри підходять будь-які: білоплідні, жовтоплідні і цукіні. Бажано тільки, щоб кабачки були молоденькі: з тонкою шкіркою і дрібним насінням.
-
Крок 2
Лук почистіть і наріжте кубиками.
-
Крок 3
Морква почистіть і натріть на тертці.
-
Крок 4
Покладіть в чашу мультиварки цибулю і моркву, включіть режим Жарка, додайте рослинне масло і готуйте 15 хвилин.
-
Крок 5
Додайте часник. Я пропустила зубчики через прес, але можна і довільно нарізати їх - все одно всі інгредієнти ми будемо подрібнювати.
-
Крок 6
Обсмажуйте все разом ще хвилин 5.
-
Крок 7
Кабачки при необхідності почистіть і видаліть великі насіння, наріжте кубиками.
-
Крок 8
Додайте в чашу мультиварки і готуйте все разом 1 годину, включивши режим Гасіння.
-
Крок 9
Пюріруйте овочі до однорідного стану. При необхідності можна пропустити їх через м'ясорубку.
-
Крок 10
Додайте цукор.
-
Крок 11
Потім перець.
-
Крок 12
Посоліть ікру.
-
Крок 13
Влете оцет. Готуйте ще 30 хвилин на режимі Гасіння.
-
Крок 14
Банки простерилизуйте будь-яким зручним способом. Я ставлю банки з невеликою кількістю води в мікрохвильовку на 5-7 хвилин. Але можна простерилізувати їх і в духовці при 100 градусах близько 30 хвилин або потримати над парою. Кришки досить прокип'ятити протягом 5 хвилин
-
Крок 15
Розкладіть ікру в банки і щільно закрийте кришками або закатати. Стерилізація не потрібно, зберігається заготовка в прохолодному місці.
-
Крок 16
Смачного!
корисно знати
Майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті зазначені приблизно. Враховуйте, що навіть однакові моделі одного й того самого виробника можуть працювати по-різному. Про особливості мультиварок, пароварок, скороварок, який із цих кухонних помічників підійде саме вам і всі тонкощі приготування страв у них читайте в цій статті.
Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети та лайфхаки читайте у статті про заготівлі на зиму.
Як правильно стерилізувати банки для заготівель, навіщо взагалі це робити, який спосіб стерилізації найнадійніший і найзручніший читайте в цій статті.
Оцет у рецептах, якщо автором не зазначено інше, за замовчуванням додається в концентрації 9%.
- Пам'ятайте, що такі спеції, як сіль, цукор, а також оцет і його замінники, в рецептах заготовок на зиму використовуються не тільки для смаку, а в першу чергу в якості консервантів. Тому ні в якому разі не можна знижувати концентрацію солі і цукру, а також замінювати оцет (есенцію) на більш слабкі по концентрації, ніж зазначено в рецепті, інакше оцет (сіль/цукор) не проявлять свої консервуючі властивості і заготівля буде зіпсована.
- які кабачки підійдуть найкраще? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Помийте їх і очистіть від шкірки. Зовсім тоненьку шкірку зрізати не обов'язково. Якщо використовуєте більш зрілі кабачки, зріжте грубу шкірку і виріжте серединку з насінням.
- якщо ви новачок в консервуванні, маєте мало досвіду в домашніх заготовках, краще підстрахуватися і стерилізувати банки з овочами, навіть якщо в рецепті написано зворотне . Це гарантує вам те, що банки не роздуються в процесі зберігання, якщо ви щось зробили не так, чогось не доповіли/переклали або порушили технологію. Пам'ятайте, що банки роздуваються частіше з єдиної причини: у них утворюються надлишки газів . А ті, в свою чергу, з'являються тому, що їх виділяють мікроорганізми, що потрапили в заготовку .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.





