склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити простий салат з мовою? Підготуйте продукти. Мова і яйця знадобляться відварені. Гриби краще опеньки, невеликого розміру, які можна буде покласти в салат цілком — вони більш яскраві за смаком і красиво виглядають в салаті. Відкиньте їх на друшляк і дайте стекти маринаду.
Крок 2:
Мова попередньо відваріть і охолодіть. Зніміть шкірку. Наріжте мову соломкою.
Крок 3:
Сир наріжте невеликими брусочками. Підійде твердий або напівтвердий сир, головне, щоб він був смачний і без замінників молочних жирів.
Крок 4:
Огірки наріжте такими ж брусочками. Якщо у вас корнішони, то краще взяти побільше — 3-4 штуки.
Крок 5:
Яйця зваріть круто, охолодіть, очистіть і наріжте кубиками.
Крок 6:
У салатнику з'єднайте мову, опеньки, сир, огірки, яйця і сухарики. Сухарики підійдуть як покупні, так і зроблені самостійно вдома з житнього хліба.
Крок 7:
Заправте салат майонезом. Майонез також можете приготувати самі.
Крок 8:
Добре все перемішайте і відразу подавайте до столу, інакше сухарики можуть розмокнути і перестати хрустіти. Смачного!
як варити мову? Попередньо замочіть його в холодній воді на 30 хвилин — він буде м'якше і ніжніше. Потім воду злийте, мову покладіть в каструлю і залийте чистою водою. Поставте варитися на середній вогонь. Після закипання зніміть піну і проваріть мову 15 хвилин. Після чого воду злийте, залийте свіжу і знову поставте варитися. Цим ви позбудетеся від запаху. Час варіння від 2 до 4 годин, в залежності від розміру мови. При варінні можете додати сіль, спеції, овочі за смаком. Щоб мову було легше очистити, відразу після варіння залийте його холодною водою.
Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).
як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
врахуйте, що в магазинах консервовані гриби часто зберігаються з порушенням температурного режиму (вище 25 градусів, особливо влітку). Це може привести до розвитку бактерій, що викликають важкі отруєння і ботулізм.
ознаками неправильного зберігання є: роздута банку, каламутний маринад, бульбашки повітря, що піднімаються з дна банки, наявність цвілі і неприємний запах. При виявленні хоча б одного з перерахованих ознак такі гриби краще не використовувати взагалі. Якщо ви впевнені, що консервовані гриби зберігалися правильно, то можете використовувати їх не обсмажуючи. У разі, коли ознак начебто немає, але ви сумніваєтеся, краще обсмажте гриби на олії до золотистого кольору.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал / 100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал / 100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Сухарі вершкові - 414 ккал/100г
- Сухарі пшеничні - 331 ккал/100г
- Сухарі - 331 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Мова телячий - 160 ккал/100г
- Язик яловичий - 146 ккал/100г
- Язик свинячий - 300 ккал/100г
- Мовна ковбаса - 215 ккал/100г
- Мариновані печериці - 12 ккал/100г
- Мариновані огірки - 16 ккал/100г