склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте продукти, необхідні для приготування супу-пюре з цибулі-порею. Вам буде потрібно цибулю-порей, картопля, вершки, вода, сіль, чорний мелений перець і вершкове масло.
Крок 2:
Зріжте у цибулі-порею жорстку зелену частину, будемо використовувати тільки білу частину цибулі-порею. Також видаліть"донці & quot;( невелику частину біля основи). Надрізавши уздовж, розділіть цибулю-порей на окремі листочки і ретельно промийте. До промивання цибулі-порею потрібно поставитися дуже відповідально, тому що між листочками часто підступно"ховаються & quot; земля і пісок. Промитий цибулю-порей наріжте півкільцями або кільцями.
Крок 3:
У каструлі або сотейнику з товстим дном розпустіть вершкове масло. Викладіть нарізану цибулю-порей і помішуючи, обсмажуйте його на середньому вогні до м'якості. Підрум'янювати цибулю не потрібно.
Крок 4:
Картопля ретельно промийте і почистіть. Очищену картоплю наріжте невеликими шматочками і додайте в каструлю до цибулі-порею. Влийте воду. Кількість води наведено приблизну. Орієнтуйтеся на те, що вода повинна покривати картопля. Додайте сіль, чорний мелений перець і після закипання варіть 20-25 хвилин до повної готовності картоплі.
Крок 5:
Влийте вершки (я використовувала 10%-ві), нагрійте вміст каструлі практично до кипіння і зніміть з вогню.
Крок 6:
Збийте готові продукти за допомогою погружного блендера до отримання однорідної гладкої маси. Подавайте готовий суп-пюре з цибулі-порею відразу ж після приготування. При подачі доповніть кожну порцію нарізаним дрібними кубиками солодким болгарським перцем, посипте подрібненою зеленню і тертим мускатним горіхом.
дуже важливо ретельно промивати цибулю-порей, щоб уникнути можливого попадання піску в блюдо.
замість води можна додати в суп-пюре овочевий відвар. Блюдо стане багатшим і більш насиченим на смак.
вершкове масло має бути натуральним, максимально свіжим і високої якості.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал / 100г
- Масло топлене - 869 ккал / 100г
- Цибуля порей - 33 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г