М'ясо у вершковому соусі з грибами на сковороді
відмінний обід або вечеря - м'ясо з грибним соусом! Часто готую це блюдо, особливо восени-часто їздимо за грибами, швидкий вечерю - цибуля, кілька свіжих грибочків, курку шматочками, все обсмажити, залити сметаною або вершками - смачно і швидко!
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування м'яса з грибами в слічном соусі на сковороді візьміть м'якоть свинини або будь - якого іншого м'яса, свіжі або заморожені гриби (в даному випадку це відварені і заморожені лисички), морква і цибуля, вершки (тут-20 %), масло, сіль і перець.
-
Крок 2
На маслі злегка доведіть до прозорості цибулю, додайте моркву, злегка обсмажте, складіть в глибокий сотейник або каструлю.
-
Крок 3
Свинину промийте, промокніть рушником і наріжте невеликими шматочками.
-
Крок 4
Злегка обсмажте свинину на тій же сковороді, додавши трохи масла. Викладіть в сотейник до овочів.
-
Крок 5
Лисички наріжте, дрібні залиште цілими. Злегка обсмажте,
-
Крок 6
Додайте борошно, трохи прогрій з борошном і розведіть вершками, доведіть до кипіння. Посоліть, поперчіть - краще свіжомеленим перцем з Млинки.
-
Крок 7
Залийте соусом вміст сотейника. Гасіть м'ясо з грибами в соусі близько півгодини. Поадвайте з гарніром з картопляного пюре, макаронних виробів або рису, гречки - в будь-якому випадку буде дуже смачно!
- якщо готуєте для 1-2 чоловік, то простіше все покроково закладати в товстостінну каструлю або казанок, злегка спочатку все обсмажити, а потім згасити. Виходить дуже смачно в будь-якому випадку!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - філе - 143 ккал/100г
- Лисички - 13 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


