склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Беремо необхідний набір продуктів для нашого страви. За цей рецепт дякую свою подругу-саме вона розповіла мені, як приготувати грибну ікру на зиму з морквою, цибулею, часником і помідорами.
Крок 2:
Займемося підготовкою грибів. Моєму їх чистимо. Далі наливаємо в каструлю холодну воду, висипаємо гриби, солимо, доводимо до кипіння, знімаємо піну і варимо протягом 30-40-ка хвилин.
Крок 3:
Тим часом миємо й чистимо моркву, після чого натираємо її на крупній тертці.
Крок 4:
Обсмажуємо моркву на розігрітій сковороді з додаванням двох столових ложок рослинного масла до напівготовності при помішуванні - це приблизно 10 хвилин, вогонь помірний. Цибулю чистимо і дрібно нарізаємо. Додаємо на сковороду до морквині.
Крок 5:
Помідор нарізаємо кубиками і також додаємо до овочевої суміші.
Крок 6:
Туди ж відправляємо рубаний ножем або продавлений через прес часник, солимо і приправляємо перцем на ваш смак. Готуємо 7 хвилин при помішуванні. Готову овочеву суміш знімаємо зі сковороди і перекладаємо в інший посуд.
Крок 7:
У сковороді розігріваємо масло, що залишилося і обсмажуємо на ньому гриби, які потрібно за 10 хвилин до цього вийняти з відвару і відкинути на друшляк, щоб з них скла зайва рідина і при смаженні не було бризок від води.
Крок 8:
Обсмажені і остиглі гриби перемелюємо за допомогою м'ясорубки або блендера.
Крок 9:
Також чинимо з обсмаженими овочами: подрібнюємо їх в кашку зручним способом.
Крок 10:
Масу з грибів і овочів змішуємо в глибокій тарі. Ікра готова. Її можна їсти відразу, а можна використовувати для тривалого зберігання. Для цього ще гарячу ікру розкладаємо в підготовлені стерилізовані банки і закочує їх стерилізованими кришками. Потім перевертаємо, вкутуємо і даємо повністю охолонути до ранку. Зберігаємо в підвалі. А можна зробити ікри в два-три рази більше, щоб вистачило поїсти відразу і ще залишилося на консервацію.
від себе можу дати лише одну пораду: на швидку їжу дайте грибний ікрі повністю охолонути і добре настоятися, тоді вийде Ульотна закуска, в яку ви закохаєтесь з першої проби!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г