Мімоза салат з червоною рибою шарами

традиційний салат» Мімоза " на будь-який випадок життя! У салат Мімоза шарами, можна використовувати будь-яку червону рибу: лосося, сьомгу, горбушу, червону форель, кижуч і т.д. можна консервовану рибу, варену або солону, копчену.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 5 г
жири 25 % 5 г
вуглеводи 50 % 10 г
99 ккал
ГІ: 10 / 17 / 72

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити салат Мімоза з червоною рибою шарами? Приготуємо інгредієнти. Картоплю і моркву ретельно миємо й відварюємо в мундирі. Курячі яйця миємо з милом, щоб уникнути потрапляння мікробів через шкаралупу всередину яйця. Варимо круто яйця в підсоленій воді, щоб яйця під час варіння не лопнули і легко чистилися після варіння.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Ріпчасту цибулю чистимо і дрібно ріжемо ножем. Кому здається ріпчаста цибуля занадто гіркий для такого салату, його можна замаринувати. Для цього подрібнену цибулю, заливають водою з додаванням чайної ложки столового оцту, щіпки солі і половинки чайної ложки цукру.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Зварені і остиглі овочі чистимо і натираємо окремо на крупній тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Картопля викладаємо першим шаром на тарілку. Змащуємо його майонезом. За смаком і бажанням , якщо здається, що майонез дає салату мало солі, можна трохи посолити кожен з шарів або певний шар салату. Зверху посипаємо порізаною ріпчастою цибулею.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Відкриваємо баночку консервованої горбуші, частина розсолу зливаємо. Виделкою розминаємо рибу з розсолом до однорідної маси. Викладаємо шаром на салат. Знову змащуємо майонезом.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Потім йде шар натертої вареної моркви і майонез.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Зварені яйця заливаємо холодною водою і залишаємо до охолодження. Остигнули курячі яйця чистимо. Білки відокремлюємо від жовтків. Окремо натираємо на крупній тертці білки курячих яєць.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Натираємо на дрібній тертці жовтки курячих яєць. І ними посипаємо зверху.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Робимо шар з білків курячих яєць. Змащуємо знову майонезом.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Зелень свіжої петрушки ретельно промиваємо під проточною водою. Просушуємо петрушку на паперовому рушнику і дрібно рубаємо зелень ножем. Присипаємо салат зеленню по підставі, прикрашаємо зверху за бажанням зеленню і ягодами журавлини. Салат готовий. Ставимо його на кілька годин в холодильник, краще залишити на ніч для того, щоб він добре просочився майонезом. Подаємо до столу. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Червона риба - 165  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти