Соус з кизилу

зроби м'ясні страви смачніше! Доповнюй їх пікантним соусом. Соус з кизилу відмінно відтіняє смак м'яса в будь-якому його вигляді, він має злегка терпкуватий смак і приємний рожевий колір. Такий соус можна подавати не тільки до м'яса, але і до риби, він доречно буде виглядати на святковому столі.

КатяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 39 % 7 г
вуглеводи 56 % 10 г
102 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Отже, кизил моєму, викладаємо в каструлю, заливаємо водою так, щоб вона повністю покривала ягоди, відправляємо на вогонь і варимо протягом 10 хвилин з моменту закипання. Потім відкидаємо ягоди на друшляк, відвари охолоджуємо.

  2. Крок 2

    Відварені ягоди звільняємо від кісточок, перекладаємо в чашу блендера. Кінзу моєму, рубаємо ножем, викладаємо в чашу до кизилу. Часник очищаємо, відправляємо слідом за кінзою. Приправляємо компоненти сіллю і перцем, наливаємо рослинне масло і збиваємо міксером до повної однорідності.

  3. Крок 3

    Для того щоб відрегулювати смак додаємо цукор, а щоб довести соус до потрібної консистенції - доливаємо остиглий відвар. Повторно збиваємо міксером, перекладаємо соус в соусник і подаємо на стіл до м'яса або до риби. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кизил - 44  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Морська сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25  ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25  ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216  ккал/100г
  • Коріандр - 25  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти