Салат Шарлотта на зиму

спробуй приготувати цей простий салат по-домашньому! Салат Шарлотта на зиму - це шалено смачне поєднання болгарського перцю і соковитих помідорів. Готується такий салат просто і досить швидко. Витративши трохи часу на кухні, можна забезпечити свою сім'ю корисними вітамінами на весь рік. Таке блюдо підходить як гарнір до м'ясних і рибних страв. Його можна їсти просто так або додавати при приготуванні овочевих рагу.

ГалочкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 1 г
жири 18 % 2 г
вуглеводи 73 % 8 г
54 ккал
ГІ: 62 / 38 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Ріпчасту цибулю очищаємо від лушпиння, миємо й ріжемо невеликими кубиками. У сковороду невеликого розміру наливаємо трохи рослинного масла і підсмажуємо нарізану цибулю протягом 5-7 хвилин, поки він не стане напівпрозорим.

  2. Крок 2

    Помідори ретельно миємо, даємо їм обсохнути. Нарізаємо помідори спочатку половинками, а потім ще раз ділимо на двоє. Четвертинки помідорів ріжемо уздовж півкільцями.

  3. Крок 3

    Болгарський перець також ретельно промиваємо, відрізаємо плодоніжки. Розрізаємо перці навпіл і виймаємо зсередини насіння. Потім нарізаємо перці соломкою.

  4. Крок 4

    Беремо каструлю відповідного розміру і кладемо в неї нарізані помідори і перці. Обсмажену цибулю також пересипаємо в каструлю до овочів. Додаємо туди ж сіль, цукор і добре все перемішуємо. Ставимо каструлю на середній вогонь і доводимо її вміст до кипіння. Потім зменшуємо вогонь до мінімуму і варимо салат під кришкою протягом півгодини.

  5. Крок 5

    Додаємо 9-процентний оцет (щоб салат не скисав і банки не вибухнули), знову все перемішуємо і знімаємо каструлю з вогню.

  6. Крок 6

    Готуємо банки для консервації. Ретельно моєму їх, стерилізуємо над парою або в духовій шафі. Кришки кип'ятимо в каструлі протягом 5-7 хвилин.

  7. Крок 7

    Розливаємо ще гарячий салат в приготовлену тару і відразу закочує стерилізованими кришками. Закочені банки ставимо на тверду поверхню кришками вниз і вкутуємо пледом або ковдрою. В такому стані залишаємо банки з салатом до повного охолодження під наглядом.

  8. Крок 8

    після того як банки охололи, їх можна перенести в темне прохолодне місце - підвал, льох або холодильник. Зберігати такий салат можна протягом року, але з'їдається він дуже швидко. смачного!

корисно знати

Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети та лайфхаки читайте у статті про заготівлі на зиму.

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків читайте у статті про каструлі.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Як правильно стерилізувати банки для заготівель, навіщо взагалі це робити, який спосіб стерилізації найнадійніший і найзручніший читайте в цій статті.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г

Схожі рецепти