Сирний суп з грибами в мультиварці

цей смачний, ароматний суп урізноманітнює твоє меню! Сирний суп з грибами в мультиварці - це швидке, смачне і ситне блюдо для повсякденного сімейного раціону. А використання мультиварки в даному випадку дозволить зберегти більше вітамінів при менших трудових витратах, роблячи блюдо ще більш корисним і простим у приготуванні.

КіраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 4 г
жири 42 % 5 г
вуглеводи 25 % 3 г
76 ккал
ГІ: 92 / 8 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    сушені білі гриби залити окропом і залишити на 10-15 хвилин. Потім процідити гриби через ситечко, зберігши при цьому грибну воду. Нарізати гриби невеликими шматочками довільної форми.

  2. Крок 2

    свіжі печериці промити, обсушити і нарізати скибочками.

  3. Крок 3

    цибулю і моркву очистити і промити. Цибулю нарізати невеликими кубиками, а моркву натерти на крупній тертці. Почистити часник, подрібнити будь-яким зручним способом.

  4. Крок 4

    включити мультиварку і встановити режим "Випічка" або "смаження" (в залежності від моделі мультиварки).

  5. Крок 5

    на дно чаші мультиварки покласти шматочок вершкового масла. Як тільки масло розтопиться, засипати в мультиварку нарізану цибулю і терту моркву. Обсмажити овочі протягом 5 хвилин до золотистого кольору. Далі засипати в мультиварку нарізані печериці і обсмажити їх разом з овочами протягом 5-7 хвилин до м'якості.

  6. Крок 6

    потім додати білі розмочені гриби і продовжувати готувати в тому ж режимі ще 4 хвилини. Додати подрібнений часник, все перемішати і готувати ще хвилину.

  7. Крок 7

    налити чисту воду в чашу і перевести мультиварку в режим "Варка" або "Гасіння". Додати молоко і грибний відвар з-під сушених білих грибів. Довести суп до кипіння, закрити кришкою і варити ще приблизно хвилин 7-10. Приправити сіллю і перцем за смаком.

  8. Крок 8

    після цього вимкнути мультиварку і дати трохи охолонути супу. Перелити суп в чашу блендера або кухонного комбайна і подрібнити його до стану пюре і однорідної консистенції.

  9. Крок 9

    подрібнений суп перелити знову в чашу мультиварки і встановити режим "Варка". Проварити ще 5 хвилин.

  10. Крок 10

    твердий сир натерти на дрібній тертці і додати в мультиварку. Ретельно все перемішати і вимкнути мультиварку.

  11. Крок 11

    дати трохи часу настоятися сирному супу з грибами і перелити його в супові тарілки. Прикрасити суп скибочками обсмажених печериць і нарізаною петрушкою. Подавати з хлібними паличками. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Білі гриби сушені - 286  ккал/100г
  • Лисички сушені - 261  ккал/100г
  • Підберезники сушені - 231  ккал/100г
  • Підосичники сушені - 315  ккал/100г
  • Шиітаке сушені - 331  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти