Рулет зі свинячої рульки в плівці
приготуй популярну страву європейської кухні для сім'ї! Рулет зі свинячої рульки в плівці готувати не складно, хоча і доведеться докласти деяких зусиль. Зате в результаті чекає винагорода, адже такий рулет - справжній кулінарний шедевр. При цьому рулет з рульки в гарячому вигляді цілком може бути основною стравою. В цьому випадку його можна подати з будь-яким гарніром. Ідеальним варіантом будуть овочі, картопля, крупи. Якщо рулет остудити, вийде чудова м'ясна закуска. Крім того, використовувати рулет можна і в якості інгредієнта для бутербродів замість магазинної ковбаси. І корисніше, і смачніше!
Спочатку готуємо овочевий бульйон:
покрокове приготування
-
Крок 1
моєму цибулю (чистити від лушпиння його не потрібно), потім розрізаємо цибулини на половинки,
-
Крок 2
моєму морква, чистимо її, розрізаємо на половинки поздовжньо,
-
Крок 3
у велику каструлю наливаємо воду, додаємо в неї запашний перець і лаврушку, насипаємо сіль, пробуємо і при необхідності додаємо сіль,
-
Крок 4
підготовлені цибулю і моркву також кладемо в каструлю і ставимо її на сильний вогонь, доводимо вміст до кипіння, після чого трохи зменшуємо нагрів і варимо бульйон протягом півгодини.
-
Крок 5
Поки вариться бульйон, займемося рулькою:
-
Крок 6
ретельно моєму рульку, шкіру гарненько шкребти за допомогою ножа, після вирізаємо кістка (якщо є),
-
Крок 7
далі рульку викладаємо на робочу поверхню, застелену харчовою плівкою, шкірою вниз, а розрізом вгору і відбиваємо м'ясо молотком (без фанатизму, легенько),
-
Крок 8
посипаємо рульку зверху сіллю і чорним меленим перцем (бажано свіжого помелу), посипаємо також спеціями на свій смак,
-
Крок 9
болгарський перець миємо, вирізаємо плодоніжки, очищаємо від насіння, ріжемо на великі шматочки і їх викладаємо зверху на м'ясо,
-
Крок 10
курячий фарш рівномірно розподіляємо по поверхні розкладеної в пласт рульки, а на нього викладаємо курячі сердечка,
-
Крок 11
звертаємо рульку в рулет за допомогою харчової плівки, намагаємося щоб він був якомога щільніше,
-
Крок 12
обв'язуємо рулет шпагатом, щоб він не розв'язався.
-
Крок 13
Наступний етап готування:
-
Крок 14
з готового гарячого бульйону витягаємо моркву і цибулю, а також лаврушку і запашний перець, каструлю при цьому з вогню не знімаємо,
-
Крок 15
в киплячий бульйон викладаємо рулет, знову доводимо до кипіння,
-
Крок 16
накриваємо каструлю кришкою (злегка відкриваємо її), готуємо рулет протягом години, вогонь встановлюємо середній,
-
Крок 17
за допомогою ножа робимо в плівці розрізи, після готуємо рулет ще 2 години 30 хвилин.
-
Крок 18
в процесі рулет кілька разів перевертаємо і стежимо, щоб він був повністю покритий бульйоном. Тобто при необхідності воду підливаємо.
-
Крок 19
коли пройде час, витягаємо з бульйону готовий рулет і даємо йому охолонути. Потім знімаємо шпагат і плівку. Рулет можна подавати до столу або ж охолодити і зберігати в холодильнику, використовуючи для бутербродів.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина-рулька - 294 ккал/100г
- Курячий фарш - 143 ккал/100г
- Серце куряче - 159 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Кухонне начиння
- Національна кухня
- Закуска
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Варіння
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Німецька кухня
- Рулети
- Закуски холодні
- Закуски з м'яса
- Зі свинини
- Фарш м'ясного
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З моркви
- З солодкого перцю
- З лука
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Спеції сухі
- Вода

