Головна
Салати
Овочеві салати
Салат з шинкою, яйцями і овочами і відео

Салат з шинкою, яйцями і овочами і відео

швидкий в приготуванні і ситний салат для домашніх і гостей. Для любителів овочів і м'ясних ковбас пропоную легкий і смачний салат з шинкою, яйцями і овочами. Швидкий в приготуванні і яскравий салат, підійде як для повсякденного салату, так і для святкового столу.

Наталія Василенко

автор рецепта

Салат з шинкою, яйцями і овочами рецепт з фото і відео

0 1078

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 37 % 7 г

жири 47 % 9 г

вуглеводи 16 % 3 г

120 ккал

ГІ: 43 / 57 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1

Яйця відварити до готовності (10 хв.), гриби порізати і обсмажити на олії. Шинку, яйця, помідори і солодкий перець порізати кубиками. З горошку злити рідину і промити. Всі інгредієнти з'єднати в глибокій мисці, посолити, поперчити, додати майонез і перемішати. Викласти в салатник гіркою, прикрасити зеленню і зеленим горошком.
Крок 2

Салат з шинкою, яйцями і овочами готовий! Смачного!