Бешбармак з м'ясом індички по-російськи

дивовижне блюдо. Дуже смачне, ситне і ароматне. Блюдо воістину царське. З успіхом можна приготувати для частування гостей і для будь-якого святкового столу. Можна подавати з кетчупом, столовим оцтом, а для любителів гостренького з аджикою або будь-якими іншими гострими приправами.

luba60Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 8 г
жири 15 % 4 г
вуглеводи 54 % 14 г
118 ккал
ГІ: 21 / 0 / 79

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Бешбармак - традиційна національна страва татарської кухні. Його в основному готують з використанням жирної баранини. Я спробувала приготувати з м'ясом індички і вийшло дуже смачно. Підготуйте всі необхідні інгредієнти і приступайте до приготування.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У каструлю налийте води в кількості достатній для відварюванні м'яса, а потім в цьому ж бульйоні будете вариш картоплю і тісто. Багато води наливати не потрібно. Нам буде потрібен жирний наваристий бульйон. Замість індички відмінно підійде жирна качка або гусак. Коли м'ясо звариться, розділіть його на більш дрібні шматки. Не забудьте посолити бульйон.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Картоплю почистити і крупно порізати. Відварити в бульйоні, в якому варили м'ясо. Коли картопля буде готова, витягнути на тарілку.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Замісити туге тісто.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тісто розкачати в тонкі листи і порізати на стрічки. Щоб стрічки були однакової ширини, можна відміряти стаканчиком.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Підготовлені стрічки з тіста розрізати фігурним ножем на ромбики або квадратиками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Ріпчасту цибулю порізати півкільцями.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Лук покласти в невелику каструлю або чашку. З бульйону великою ложкою зберіть жирний навар і полийте цибулю. Каструлю закрийте кришкою. Лук повинен запаритися. Поки цибуля запарюється в бульйоні, що залишився відваріть шматочки тіста.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Перед оформленням страви, всі продукти потрібно знову розігріти в бульйоні і по черзі розкладати на ляжан або широке плоске блюдо. Спочатку розкладіть картоплю, потім рівномірно розподіліть шматочки тіста і все покрийте підготовленим цибулею. За смаком поперчіть.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Поверх цибулевого шару розкладіть шматочки м'яса і ще раз полийте жиром, що залишився. Якщо жиру мало. Можна злегка полити розтопленим вершковим маслом.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Прикрасьте блюдо будь свіжою зеленню, яку ви більше віддаєте перевагу. До того ж вона додасть страві свій аромат.

  • таке блюдо можна приготувати з використанням будь-якого жирного м'яса.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Індичка тушка без шкіри - 161  ккал/100г
  • Індичка ii категорії - 194  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти