Аджика з кабачків і перцю на зиму

любиш аджику? Готуй, пригощай рідних і друзів! Ну ось і прийшла гаряча пора, кожна господиня (і я в тому числі) намагається не упустити момент, приготувати потрібну кількість солодких і солоних заготовок. Хочу поділитися з вами рецептом дуже смачною аджики з кабачків і перцю, поспішіть приготувати!

ОксанаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 2 г
жири 8 % 1 г
вуглеводи 77 % 10 г
52 ккал
ГІ: 68 / 0 / 32

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Очищаємо кабачки від шкірки, вирізаємо насіння. Нарізаємо підготовлений овоч шматочками.

  2. Крок 2

    Перець болгарський і перець чилі також очищаємо від насіння, видаляємо плодоніжки (з гострим перцем працюємо в гумових рукавичках, інакше опік забезпечений).

  3. Крок 3

    Помідори ретельно миємо, відрізаємо місця кріплення плодоніжки.

  4. Крок 4

    Часник також очищаємо.

  5. Крок 5

    Тепер всі підготовлені інгредієнти подрібнюємо за допомогою м'ясорубки.

  6. Крок 6

    Отриману масу виливаємо в каструлю з товстим дном, насипаємо сіль і цукор, додаємо паприку і чорний мелений перець, наливаємо оцет.

  7. Крок 7

    Відправляємо каструлю на великий вогонь, доводимо до кипіння, уварюємо аджику 10 хвилин, потім зменшуємо вогонь і варимо ще протягом 45 хвилин.

  8. Крок 8

    Гарячу аджику розкладаємо по сухим стерильним банкам, закочує кришками. Накриваємо заготовки теплим пледом і залишаємо на добу, після чого переносимо на постійне місце, в льох.

  9. Крок 9

    готуйте з хорошим настроєм, нехай у вас все вийде!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г

Схожі рецепти