Салат Соняшник з ананасами
приготуй легендарний салат, що володіє неповторним смаком! Дуже рідко буває так, що смак страви збігається з його яскравим і красивим оформленням. Салат» Соняшник " якраз відноситься до розряду таких страв. Це дійсно практичне і оригінальне рішення з доступних продуктів. Пропоную трохи змінити класичний рецепт і включити в салат ананаси. Обов'язково спробуйте!
підготуйте компоненти салату:
покрокове приготування
-
Крок 1
очистіть помідори від шкірки, дрібно наріжте за допомогою гострого ножа;
-
Крок 2
відваріть яйця, очистіть від шкаралупи, натріть на дрібну тертку окремо білки і жовтки;
-
Крок 3
тонко наріжте курку.
-
Крок 4
Зберіть салат, слідуючи зазначеної черговості:
-
Крок 5
м'ясо,
-
Крок 6
помідори,
-
Крок 7
білки,
-
Крок 8
Кукурудза,
-
Крок 9
ананас,
-
Крок 10
жовтки.
-
Крок 11
тут важливо не переборщити з майонезом - змащуйте шари помірно, інакше салат «попливе».
-
Крок 12
готовий салат перетворите в» Соняшник " за допомогою чіпсів (пелюстки) і маслин (серединка).
-
Крок 13
надішліть блюдо в холодильник на годину (не менше).
-
Крок 14
Насолоджуйтесь неповторним смаком легендарного салату!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г
- Цукрова кукурудза консервована - 79 ккал/100г
- Ананаси - 49 ккал/100г
- Ананаси консервовані - 57 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Чіпси - 536 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Фрукти ягоди
- Крупа і круп'яні вироби
- Хлібобулочні вироби
- Жири та олії
- Варіння
- Охолодження
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на день народження
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Салати з курки
- Салат з яйцями
- Салат з ананасами
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салат з чіпсами
- Салати з м'ясопродуктами
- Яйця з помідорами
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З помідор
- Ананас
- З кукурудзи
- Чіпси
- Майонез

