склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти. Буряк, картопля і яйця заздалегідь відварити, остудити і очистити.
Крок 2:
Яйця натерти на дрібній тертці (1 жовток відкласти для прикраси), також натерти буряк (сік віджати, але не виливати) і картопля. Гриби нарізати пластинками, цибулю - дрібним кубиком. Цибулю і гриби змішати.
Крок 3:
Салат викласти шарами, кожен шар потрібно робити трохи менше попереднього, формуючи півсферу. Шар 1-картопля і майонез.
Крок 4:
Шар 2-тунець (розім'ятий виделкою).
Крок 5:
Шар 3-гриби з цибулею і майонез.
Крок 6:
Шар 4-буряк і майонез.
Крок 7:
Шар 5-яйця і майонез.
Крок 8:
В 1 ст.л. майонезу додати 1 ч. л. бурякового соку, ретельно перемішати.
Крок 9:
Покрити поверхню салату буряковим майонезом.
Крок 10:
Поверхню салату присипаємо натертим жовтком і прикрашаємо зернами граната. За бажанням з фольги робимо гачок, як в справжньому кульці. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Гранат - 52 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал / 100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Мариновані печериці - 12 ккал/100г
- Тунець консервований у власному соку - 96 ккал/100г