Суп з пельменями і корінням

прості компоненти в ідеальному поєднанні дарують нам приголомшливий смак. Нещодавно, заглянувши в глиб морозильної камери, я виявила там десяток пельменів. Термін придатності ще не закінчився, але і наїстися ними не представляється можливим. Я трохи подумала, згадала давно забутий мамин кулінарний рецепт і взялася за приготування вельми цікавою їжі, а саме, супу з пельменями. Розповісти як він робиться? Тоді читайте уважно!

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 3 г
жири 23 % 3 г
вуглеводи 54 % 7 г
63 ккал
ГІ: 10 / 5 / 85

покрокове приготування

час приготування: 2 год 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

для початку беремо кістки (абсолютно будь-які? яловичі, баранячі, свинячі) і заливаємо їх холодною водою. Доводимо кістки до кипіння, не забуваємо періодично знімати піну. Таки чином варимо їх протягом двох-трьох годин на слабкому вогні. По закінчення цього часу бульйон проціджуємо. Тепер беремо коріння і нарізаємо їх кубиками, кладемо в киплячий бульйон. Через приблизно 15 хвилин туди ж поміщаємо пельмені і продовжуємо варити, поки не спливуть. Можна відварити пельмені окремо від бульйону, тоді суп буде прозоріше. Перед подачею на стіл посипаємо суп дрібно нарізаною зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Кістки яловичі - 105  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Корінь петрушки - 49  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Пельмені напівфабрикат - 255  ккал/100г

Схожі рецепти