М'ясні тефтелі з вершковим соусом (Kottbullar)
Ваш чоловік не встоїть! Просто, швидко і дуже смачно! У шведських ресторанів завжди була репутація нудних і манірних закладів, куди чоловіків не пускали без краватки і відпочити з друзями там було нереально. Так ось, шведські Ресторани врятувала звичайна домашня їжа, проста, хоча і не така мізерна.
Сьогодні в ресторанному меню ви знайдете чимало "екзотики". У тому числі і типу такого кулінарного рецепта, як м'ясні тефтелі з ІКЕА з вершковим соусом (Kottbullar). До речі, це традиційне блюдо домашньої кухні, яке так люблять шведи, та й не тільки вони, і зараз.
покрокове приготування
опис приготування
отже, за нами сьогодні тюфтельки, зготувати які можна всього за 15 хвилин. Дрібно порізану цибулю підсмажимо в декількох ложках олії до золотистого кольору. А потім розімніть картопля, змочимо водою борошно. Тепер-змішаємо всі інгредієнти, в тому числі і обидва фаршу, приправимо все це за смаком сіллю, а також білим перцем. І, якщо хочете, додайте сюди подрібнений ямайський перець.
сформуємо двома ложками фарш в досить великі круглі кульки. Складемо їх на дошку, які потрібно обов'язково посипати борошном – щоб наші кульки не прилипли. Обсмажити їх у вершковому маслі, зробивши повільний вогник.
а зараз черга підійшла вершкового соусу, який ми приготуємо з 100 мл вершків, до яких додамо 200 мл м'ясного бульйону або окропу, 1 ст л білого борошна, Китайський соєвий соус і сіль і з білим перцем.
нагріємо в каструлі бульйон (можна налити окропу). Додамо туди вершки і загустимо борошном при бажанні. Приправимо все це сіллю з перцем. Соус готовий!
тефтелі на стіл подає з соусом. Як гарнір можна зварити картоплю, додати листя салату.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Жарення
- На сковороді
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Шведська кухня
- Тюфтельки
- Друге з м'яса
- Фарш м'ясного
- Вершки
- З картоплі
- З лука
- Перець
- Солі
- Масло вершкове

