Мариновані пікулі з кабачка цукіні

прекрасний рецепт овочевої закуски кубинського походження! Нижчеописаний кулінарний рецепт являє собою мариновану суміш з дрібних овочів. Ними можуть бути коренеплоди, овочеве асорті, молоді бобові. Кубинська кухня надає Вашій увазі рецепт оригінального блюда, який може приготувати абсолютно кожен!

pegamaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 92 % 12 г
50 ккал
ГІ: 34 / 66 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Першим кроком ріжемо цукіні

  3. Крок 3

    Крок 3

    І цибулю на невеликі шматочки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    За ними ріжемо часточками часник. Далі очищаємо перець-чилі від насіння і рубаємо його невеликими шматками,

  5. Крок 5

    Крок 5

    Після чого змішуємо оцет з водою, цукром, сіллю і ставимо на вогонь до закінчення закипання. Після закипання додаємо в маринад цукіні і цибулька і даємо ще хвилину покипіти.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Через хвилину знімаємо цукіні з вогню, охолоджуємо злегка, додаємо часник, кріп, Чилі, перчики (рожевий і чорний). По завершенні виконаних дій, накриваємо інгредієнти кришкою і охолоджуємо. Їжа готова до вживання!

  7. Крок 7

    Крок 7

    Що залишилися пікулі з цукіні слід викласти в банку і поставити в холодильник на зберігання. Пікулі можна вживати через добу, але чим довше вони стоять в холодильнику, тим смачніше вони виходять. Термін зберігання в холодильнику становить 1 місяць. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143  ккал/100г
  • Цукіні - 16  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець рожевий мелений - 21  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г

Схожі рецепти