1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Канапе з виноградом, ківі, апельсином і сиром

Канапе з виноградом, ківі, апельсином і сиром

Канапе з фруктів і сиру для гурманів. . Такі канапе подають до білого вина.

ElenAuthor avatar
автор рецепта
Канапе з виноградом, ківі, апельсином і сиром рецепт з фото покроково
0
0 1130

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 6 г
жири 32 % 7 г
вуглеводи 41 % 9 г
122 ккал
ГІ: 33 / 67 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати виноград. Вимити і висушити його.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Всі необхідні фрукти очистити і порізати.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Виноград розрізати на половинки і вийняти кісточки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сир порізати на квадратики.

  5. Крок 5

    Крок 5

    За допомогою шпажки з'єднати половинку винограду і сир.

  6. Крок 6

    Крок 6

    За допомогою шпажки з'єднати ківі і сир.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Шматочки апельсина з'єднати з виноградом шпажкою.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Все канапе розкласти на сервірувальний тарілці.

  • такі фруктові канапе прикрасять будь-який стіл.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Виноград - 65  ккал/100г
  • Ківі - 48  ккал/100г
  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: