Лечо з перцями на зиму
Лечо з перцю входить в топ найпопулярніших заготовок. Робиться швидко, за витратами - недорого, з'їдається з великим задоволенням.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 23 % 3 г
вуглеводи 69 % 9 г
64 ккал
ГІ: 49 / 51 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Ось потрібні інгредієнти
-
Крок 2
Помідори, миємо, ріжемо і подрібнюємо в блендері або через м'ясорубку.
-
Крок 3
Перець миємо, ріжемо на дольки і чистимо від насіння
-
Крок 4
У каструлю виливаємо томатну масу, додаємо цукор, сіль, масло, перець, лавровий лист і оцет. Доводимо до кипіння і кип'ятимо 30 хвилин.
-
Крок 5
Потім додаємо порізаний перець і кип'ятимо ще 5-10 хвилин. Закочує в банки, перевертаємо, вкутуємо до повного охолодження.
- ця страва дуже подобається дітям.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

