Макарони з баклажанами, болгарським перцем і кабачками
Простий і смачний рецепт традиційної італійської страви! Я перепробував багато різних соусів до макаронів, але кращим все-таки вважаю саме овочевий, хоча ніколи не вважав себе вегетаріанцем. Він дуже ароматний, з ним їжа стає відразу в кілька разів смачніше. Паста з овочами – Райське блюдо, абсолютно нескладне в приготуванні і винагороджує вас за час, проведений біля плити своїм незрівнянним смаком. Кулінарний рецепт не поставить перед труднощами навіть зовсім недосвідченого кулінара. Головне, щоб ви вміли різати овочі і включати духовку, решта утворюється само собою.
покрокове приготування
опис приготування
Отже, перш за все вимийте овочі під проточною водою і наріжте їх. Перець краще порізати на дрібні шматочки, цукіні – кружечками, а баклажан у формі брусків.
потім розігрійте духовку. Там повинно бути досить жарко, градусів 200, а ви поки викладіть все нарізані овочі в форму, полийте оливковою олією і приправте. Ну все перемішуємо, перекладаємо форму в духовку, і, поки соус готується (на це у нього піде близько півгодини), варимо макарони. Потім змішуємо одне з іншим і подаємо на стіл. Феєрично смачно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Макарони - 338 ккал/100г
- Макарони відварні - 135 ккал/100г
- Макарони з борошна 1 сорту - 333 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- Овочі
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Середземноморська кухня
- Другі страви з кабачків
- Другі страви з баклажанів
- З кабачків
- З баклажан
- З солодкого перцю
- З лука
- З макаронних виробів
- Часник
- Солі
- Спеції сухі
- Масло

