Тайський салат з креветками і кукурудзою
Легкий салатик з креветками для любителів морепродуктів! На приготування всього страви пішло 20 хвилин. Це час від помити-порізати до готовності.
покрокове приготування
опис приготування
тайський салат з креветками-це дуже смачний і легкий салат, який і готуватися теж дуже легко і швидко. Рецепт цього салату дала мені моя подруга, яка нещодавно побувала в ресторані з тайською кухнею. Після відвідин ресторану, моя подруга почала всіма силами Шукати точний рецепт цього салату, який незабаром знайшла у своєї сусідки, теж любительки пікантного і гостренького.
для приготування цього кулінарного рецепту огірок очищаємо від шкірки і ріжемо їх кубиками. Потім, протираємо сир на дрібній тертці, а зелень промиваємо і дрібно нарізаємо. Після цього заправляємо наш салат майонезом, додаємо креветки і спеції за смаком. Салат з тайської кухні готовий!
загальний час приготування для цього салату приблизно пішло 15-20 хвилин. Готовий салат бажано розкласти в дві салатниці (за кількістю порції) і подавати до столу з м'ясними делікатесами. Цей салат відмінна їжа для тих, хто береже фігуру, тому що хоч там і є майонез, цей салат є низькокалорійним салатом. Спробуйте і ви приготувати такий салат. Сподіваюся, він вам сподобається. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Кукурудза - 119 ккал/100г
- Грітс з кукурудзи без зародків сирої вітамінізований - 371 ккал/100г
- Кукурудза Польова варена в качанах - 91 ккал/100г
- Кукурудза Польова сира сушена - 348 ккал/100г
- Кукурудза Польова солодка жовта сира - 96 ккал/100г
- Кукурудза Польова тушкована, варена, зневоднена (нарізана - 83 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Салат
- Морепродукт
- Сир
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Прості швидкі салати
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Азіатська кухня
- Прості салати
- Салат з сиром
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салат з морепродуктами
- Морський салат
- Креветка
- З твердого сиру
- З огірків
- З кукурудзи
- Зелень
- Спеції сухі
- Майонез
