Фарширований лаваш

чудова закуска для святкового столу.

ReveRitaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 13 г
жири 29 % 16 г
вуглеводи 47 % 26 г
301 ккал
ГІ: 3 / 1 / 96

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

цей цікавий кулінарний рецепт відмінною закуски до будь - якого свята дуже популярний серед моїх подруг-фарширований лаваш. Рідкісне застілля обходиться без рибки в лаваші з сиром, зеленню і часником. Рецепт переробляють, додають за смаком нові інгредієнти, наприклад мариновані огірочки або крабові палички.

але ідея залишається незмінною: дуже смачне поєднання риби, тертого сиру і часнику. Щоб прикрасити свято нам знадобиться три тонких Вірменських лаваша, в які ми будемо загортати начинку. Для неї перш за все поставимо варитися яйця, і поки вони киплять підготуємо інші продукти. З рибних консервів зіллємо воду, відокремимо кісточки (якщо вони є) і розімніть виделкою.

сир потремо на тертці. Дрібно посічену зелень і пропущений через прес часник з'єднаємо з майонезом. Зварені круто яйця охолоджуємо і подрібнюємо на тертці або за допомогою ножа. Далі розкладаємо листи лаваша на столі і добре промазуємо майонезним соусом. По одному з листів рівномірно розсипаємо тертий сир, накриваємо другим, так, щоб промазати майонезом сторона виявилася внизу. Наступний шар-майонез і Рибні консерви.

потім накриваємо третім лавашем, який так само змащуємо соусом, а потім посипаємо тертими яйцями. Акуратну стопку лавашів з начинкою звертаємо в рулет, трохи придавлюємо пресом і кладемо в холодильник хвилин на тридцять. Рибка в лаваші з зеленню і часником готова, залишилося лише найгострішим ножем нарізати рулет на скибочки шириною близько 1,5 сантиметрів, прикрасити зеленню і.. ви озирнутися не встигнете як їжа вже зникла зі столу!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Сайра консервована - 283  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти