Бульйон з яєчнею і сиром

бульйон корисний для відновлення сил. Бульйон швидко вгамує голод! Дуже незвичайний кулінарний рецепт, приготування якого практично ніякого часу не займає. Якщо у вас вже є якась кількість бульйону-основи, на це блюдо піде від сили хвилин двадцять. Деякі мої знайомі готують такий бульйон з яйцем з бульйонними кубиками, що теж, в принципі, непогано. Супчик чимось схожий на наш суп з галушками, але смак у цих інший, посколку тут яєчно-борошняна маса смажиться, а не вариться.

МіладаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 4 г
жири 38 % 3 г
вуглеводи 13 % 1 г
48 ккал
ГІ: 28 / 0 / 72

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

опис приготування

сирі білки яєць ми збиваємо вінчиком в легку піну, тонкої стуйкою всипаємо борошно, продовжуючи збивати. Потім додаємо тертий сир, мускатний горіх і сіль за смаком. Тепер розігріваємо сковороду, присипаємо борошном і обережно розподіляємо отриману масу. Ставимо на вогонь і чекаємо, коли білки з сиром не стануть такими, щоб їх можна було різати. Знімаємо з вогню, даємо охолонути і нарізаємо красивими кубиками, ромбиками, кружечками або взагалі якимись фігурками (наприклад, можна використовувати формочки для печива). У цьому випадку наша їжа припаде до душі дітям, яким взагалі подобаються подібні речі. Кладемо в тарілки по кілька фігурок і заливаємо готовим гарячим бульйоном. Хвилини три нехай постоїть в тарілці, потім суп можна спокійно подавати до столу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Білки яєчні - 44  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти