Кабачки смажені з сиром і часником
Оригінальна овочева холодна закуска з кабачків. Кабачки з сиром підійдуть в якості перекусу до вечері або святкового столу. Від таких закусочних тістечок ніхто не відмовиться, тому що вони виглядають ну дуже вже апетитно!
покрокове приготування
-
Крок 1
Беремо продукти за списком.
-
Крок 2
Вимиті кабачки очищаємо від шкірки, відрізаємо кінчики і нарізаємо кружечками невеликої товщини. Якщо кабачок молодий, то шкірку годі й зчищати.
-
Крок 3
Шматочки кабачків обсмажуємо на попередньо розігрітій сковороді з додаванням рослинної олії до золотистої скоринки спочатку з одного боку. Смажимо не середньому вогні.
-
Крок 4
Перевертаємо їх на іншу сторону і дожаріваем до готовності і м'якості. Ось такі вони виходять.
-
Крок 5
Сир натираємо на дрібній тертці.
-
Крок 6
Часник очищаємо і видавлюємо через прес, або можна також натерти його на дрібній тертці або подрібнити ножем.
-
Крок 7
Миємо й подрібнюємо петрушку. Якщо ви з якихось причин петрушку не любите, В можете сміливо замінити її кропом. Змішуємо часник, сир, зелень в глибокій мисці.
-
Крок 8
Заправляємо все майонезом і все ретельно перемішуємо. Заправка для кабачків готова.
-
Крок 9
Шматочки кабачків викладаємо на плоску тарілку одним шаром.
-
Крок 10
На кожен обсмажений шматочок кабачків викладаємо невелику кількість отриманої маси. В принципі, наше блюдо готове, але можна піти далі і укласти кабачки в три шари, промазав другий шар начинкою, а третій залишивши так. Я зробила саме такі башточки, вийшло красиво і оригінально.
-
Крок 11
При подачі можна укласти під кабачки листя салату для додаткового декору. Тепер ви знаєте, як посмажити кабачки з сиром і часником. Смачного!
- приготування кабачків з сиром за таким рецептом не відніме у вас багато часу, а в результаті ви отримаєте дуже ситну закуску. Кабачки з сиром-одне з моїх найулюбленіших страв, тому я дуже рекомендую його до приготування. Тим більше, кабачки вже з'явилися у продажу, а скоро літо і можна готувати цю смачну закуску хоч кожен день, насолоджуючись її смаком і приємним ароматом, який дає часник. Легкі в приготуванні і оригінальні по виду закусочні тістечка з кабачків стануть приємним доповненням до трапези. Я дала їм цю назву, тому що виглядають вони саме так!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Дитячі рецепти
- Закуска
- Сир
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Кабачки швидко
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Закуски холодні
- Закуски до пива
- Закуски гарячі
- З твердого сиру
- З кабачків
- Часник
- Петрушка
- Майонез
- Масло

