Швидкі пиріжки смажені на сковороді

на швидку руку, зі звичайних продуктів, для всієї родини! Швидкі пиріжки, смажені на сковороді, готуються з тіста на кефірі без дріжджів. Тому часу на їх приготування потрібно набагато менше. Такі пиріжки можна робити з різною начинкою, цей рецепт з м'ясною.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 9 г
жири 37 % 14 г
вуглеводи 39 % 15 г
217 ккал
ГІ: 15 / 3 / 82
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як смажити швидкі пиріжки на сковороді? Спочатку приготуйте тісто. Як зробити тісто? У глибоку миску влийте кефір кімнатної температури, рослинне масло, вбийте куряче яйце. Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку. Додайте цукор і сіль, розпушувач (або соду на кінчику ножа, гашену оцтом).

  2. Крок 2

    Крок 2

    Перемішайте інгредієнти. Всипте просіяне пшеничне борошно. Важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді тісто вийде повітряним і добре підніметься при смаженні. Борошна може знадобитися для замісу тіста трохи більше або менше, в залежності від її якості і щільності. Але при цьому важливо не забити тісто борошном, тому додавайте її частинами, вимішуючи після кожної порції.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Замісіть м'яке, що не липнуче до рук тісто. Покладіть його в пакет і залиште на півгодини на столі відпочити. Це потрібно зробити, щоб клейковина в борошні розбухла, а тісто стало більш слухняним і еластичним.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тим часом приготуйте начинку для пиріжків. У мене м'ясна, з фаршу свинини і яловичини. Але цілком підійде і будь-яка інша начинка за смаком: Картопляна, Капустяна, капуста з грибами або рис з яйцем, зелена цибуля з яйцем. Готовий або зроблений самостійно зі свіжого м'яса фарш посоліть і поперчіть за смаком, додайте дрібно посічену цибулину, влийте трохи води для соковитості. Перемішайте масу.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Готове тісто викладіть на стіл, пріпиленний борошном, скачайте його в товстий джгут, який розріжте на 10 шматочків. Розкачайте кожен шматочок в не дуже тонкий корж, покладіть в центр кожної трохи м'ясної начинки.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Скріпіть краю пиріжка, можете йому надати будь-яку форму, наприклад, трикутну для різноманітності.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На сковороду налийте рослинне масло для смаження, добре розігрійте його. На розігріте масло викладіть заготовки пиріжків, залишаючи невеликий простір між ними. Обсмажте на середньому вогні пиріжки з одного боку протягом 3-4 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Потім пиріжки переверніть і смажте їх до рум'яності з другої сторони. Накрийте сковороду кришкою і тримайте їх на вогні ще близько 5 хвилин, щоб м'ясна начинка добре присмажився. Готові пиріжки зніміть зі сковороди на тарілку, прокладену паперовою серветкою, щоб зайве масло вбралося в неї.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Потім пиріжки перекладіть на блюдо для подачі і подайте до столу, з чаєм або кавою. Смачного!

корисно знати

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"

  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
  • чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Фарш свинина Яловичина - 236  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти