Кутаби із зеленню і сиром заварні
смачні, апетитні, з простих продуктів, швидкий перекус! Кутаби з зеленню і сиром - це коржі з тонкого тіста з ароматною начинкою. У цьому рецепті тісто для них заварюється окропом. Таке тісто відрізняється більшою еластичністю і м'якістю, його можна тонко розкачати і воно не порветься при випічці.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити кутаби з зеленню? Підготуйте продукти. Крім твердого сиру можна використовувати сулугуні або адигейський сир. Якщо берете ропні сир, то начинку солити не потрібно. Із зелені можна взяти будь-яку сезонну: шпинат, базилік, кропиву, кінзу, м'яту, салатні листя.
-
Крок 2
Спочатку приготуйте тісто. Як зробити тісто? Борошно змішайте з сіллю, потім просійте в миску.
-
Крок 3
Додайте рослинну олію.
-
Крок 4
Налийте в борошно окріп і замісити тісто. Спочатку ложкою, потім, коли тісто перестане обпалювати, руками. Якщо буде виходити занадто рідке тісто, додайте ще борошна, якщо занадто круте — ще трохи окропу.
-
Крок 5
Вимісити тісто до гладкого і однорідного стану. Загорніть тісто в харчову плівку і залиште"відпочити & quot; на півгодини. За цей час в тесті розвинеться клейковина, і воно стане м'яким і еластичним.
-
Крок 6
Поки тісто відпочиває, приготуйте начинку. Як зробити начинку? Зелень ретельно промийте. Якщо є товсті гілочки, приберіть їх. Зелень добре обсушити і дрібно наріжте.
-
Крок 7
Сир натріть на крупній тертці.
-
Крок 8
У миску покладіть підготовлену зелень і сир, перемішайте. Спробуйте начинку, при необхідності додайте сіль.
-
Крок 9
Тісто тим часом готове. Скачайте з нього ковбаску, потім розділіть її на 6 рівних частин.
-
Крок 10
Кожну частину розкачайте на столі, присипаному борошном, в дуже тонку круглу корж.
-
Крок 11
На одну половину коржі покладіть 2-3 столові ложки начинки.
-
Крок 12
Накрийте другою половиною, краю щільно защипніть. Аналогічно зліпите інші кутаби.
-
Крок 13
Розігрійте сковороду. Обсмажте кутаби на сухій сковороді на середньому вогні з двох сторін та золотистого кольору.
-
Крок 14
Готові гарячі кутаби змастіть вершковим маслом з одного і з іншого боку.
-
Крок 15
Подавайте кутаби гарячими зі сметаною або будь-яким соусом за смаком. Смачного!
- кутаби-стародавнє азербайджанське блюдо. Вони є символом місцевого столу. смажать кутаби на спеціальному посуді, званої садж, на відкритому вогні. У кожному районі Азербайджану свої рецепти і хитрощі в приготуванні кутаб. в якості начинки використовують також сир, м'ясо, гриби, різні овочі і навіть зерна граната. в Азербайджанських ресторанах кутаби із зеленню подають з пряним, аличевим або гранатовим соусами. до домашніх Кутаб доречно подати кисломолочні продукти. На Кавказі, наприклад, ці тонкі пиріжки умочують в спеціальний соус на основі кислого молока з додаванням рубаної зелені і часнику.
- Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Щавель - 19 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


