Кролик тушкований в сметані в духовці
незрівнянно смачно, корисно, апетитно, красиво, соковито! Кролик тушкований в сметані в духовці прикрасить будь-який стіл, навіть святковий. Він виходить дуже ніжним, м'яким, насиченим. Довгий запікання в соусі робить свою справу-м'ясо просочується соками і стає чудовим на смак!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як запекти кролика тушкованого зі сметаною в духовці? Підготуйте всі необхідні продукти, які вказані в списку. У рецепті використовувалася тушка вагою 1200 грам, тобто кількість всіх інших компонентів я збільшила вдвічі. М'ясо кролика має специфічний запах, щоб усунути його тушку можна замочити в холодній воді на кілька годин.
-
Крок 2
Розділіть кролика на порційні шматочки. Обполосніть і обсушити м'ясо паперовими серветками, щоб позбутися від зайвої вологи. Цибулю і часник очистіть від шкірки.
-
Крок 3
У невеликій ємності змішайте суміш мелених перців і сіль (я додала трохи суміші прованських трав).
-
Крок 4
Кожен шматочок повапните з усіх боків отриманою сумішшю, як би втираючи її в м'ясо. Залиште на деякий час при кімнатній температурі. 20-30 хвилин буде цілком достатньо. Можна залишити кролика в холодильнику на кілька годин, чим довше він буде маринуватися, тим смачніше вийде блюдо.
-
Крок 5
У сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло. Викладіть шматочки кролятини і обсмажте з кожного боку до появи апетитною золотистої скоринки. Обсмажувати слід на сильному вогні, щоб м'ясо "запечаталося" зовні, а соки залишилися всередині кожного шматочка.
-
Крок 6
Лук наріжте кільцями. Частина кілець викладіть на дно форми для запікання, зверху покладіть шматочки обсмаженого кролика.
-
Крок 7
Що залишився цибулю розподіліть зверху м'яса.
-
Крок 8
У глибокій невеликій чашечці змішайте сметану, воду і пропущений через прес часник. Додайте дрібку солі і мелений перець за бажанням. У мене була дуже густа сметана, тому води я використовувала трохи більше, ніж зазначено в рецепті. Соус повинен вийти по консистенції, як густі вершки.
-
Крок 9
Соус розподіліть рівномірно по поверхні м'яса з цибулею. Накрийте форму фольгою і відправте в заздалегідь розігріту духовку запікатися. Температуру встановіть від 180 до 220 градусів, режим "верх-низ". Залиште таким чином приблизно на 1 годину - 1ч. 15 хвилин.
-
Крок 10
Далі приберіть фольгу і запікайте до готовності і появи золотистого кольору. У мене пішло близько 30-40 хвилин. Час і температура може варіюватися і відрізнятися від тих, що вказані в рецепті.
-
Крок 11
Готову страву посипте свіжою зеленню. Можна подавати!
- Подавайте кролика, як самостійну страву зі свіжими овочами та салатами. Дуже добре з м'ясом кролятини поєднуються картопля (наприклад пюре) і відварені гречка або рис. приємного вам апетиту!
- Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
- перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кролятина (нарізка) - 188 ккал/100г
- Кролик смажений - 241 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Запікання
- М'ясо на вечерю
- Романтична вечеря
- Без яєць
- Збалансоване харчування
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- З кролика
- Сметана
- Овочі в духовці
- З лука
- Часник
- Перець
- Солі
- Спеції сухі
- Масло
- Вода





