Панкейкі на молоці з розпушувачем і 15 схожих рецептів

Якщо жодного разу не готувала панкейкі, пора спробувати! Панкейкі-блюдо американської кухні, яке швидко розійшлося по всьому світу і отримало велику популярність завдяки простоті і швидкості приготування. Приготовані на молоці з додаванням розпушувача, панкейкі виходять пишними і ніжними!

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 18 % 9 г
вуглеводи 67 % 33 г
242 ккал
ГІ: 6 / 19 / 74

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити панкейкі з розпушувачем? Підготуйте необхідні інгредієнти. Молоко повинно бути кімнатної температури, тому заздалегідь витягніть його з холодильника і відміряйте потрібну кількість. Яйце беріть велике добірне, якщо яйця дрібні, додати 1,5-2 штуки.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У мисці з'єднайте яйце, цукор, ванільний цукор і сіль. Кількість цукру регулюйте на свій смак. З 30 г цукру панкейкі виходять злегка солодкими, тому якщо вам потрібно, щоб тісто було виражено солодким, додайте ще 1 ст.л. цукру. Ванільний цукор можете зовсім не додавати або замінити його на ванілін, але ваніліну потрібно брати набагато менше - на кінчику ножа, інакше тісто буде гірчити.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Збийте все міксером до пишної піни і повного розчинення кристалів цукру і солі. Саме тому молоко і має трохи нагрітися - в молоці з холодильника цукор і сіль розчиняються дуже повільно. А довго збивати яйця теж не можна, інакше з них підуть всі бульбашки повітря, за рахунок яких тісто стає пишним і повітряним.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Влийте молоко кімнатної температури і знову все перемішайте.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Влийте рослинне масло і ще раз все збийте.

  6. Крок 6

    Крок 6

    В окрему миску просійте борошно з розпушувачем, а потім перемішайте суміш віночком, щоб розпушувач рівномірно розійшовся по борошні.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Частинами всипте в тісто борошняну суміш, кожен раз перемішуючи масу віночком і розбиваючи все грудочки. Я раджу не просто сипати борошно в тісто, а просівати, так борошно наповнитися киснем і тісто вийде легше.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У правильно замішаному тесті на поверхні з'являться дрібні бульбашки.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Сковороду розігрійте на середньому вогні, змащувати її нічим не потрібно. У центр великою ложкою вилийте порцію тіста і швидко сформуйте рівне коло діаметром 6-8 см. Смажте панкейкі на середньому вогні близько 1-2 хвилин до рум'яної скоринки. Коли зверху тісто злегка схопиться - можна перевертати на іншу сторону і смажити ще 1-2 хвилини.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Готові панкейкі відразу ж подайте до столу гарячими. Смачного!

  • найголовніший плюс цієї випічки в тому, що смажити панкейкі потрібно без масла на сухій сковороді.
  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно і її властивості!
  • важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряної і добре підніметься при випіканні.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти