склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити шашлик з яловичини щоб м'ясо було м'яким на мангалі? Приготуйте всі потрібні інгредієнти. Щоб шашлик з яловичини вийшов м'яким, краще вибрати шийну частину туші тварини або зріз з хребта. Це найніжніше яловиче м'ясо. І бажано, щоб тварина не була старою. Якщо немає можливості це дізнатися, Я поділюся своїми секретами, як зробити яловичий шашлик м'яким.
Крок 2:
Насіння кінзи роздушіть ступкою або іншим способом, але не в порошок. Досить просто роздрібнити насіння.
Крок 3:
Лук пропустіть через м'ясорубку або тертку.
Крок 4:
М'ясо поріжте на шматочки приблизно 3,5 х 4 см розміром, рівної величини.
Крок 5:
М'ясо покладіть в чашку, за смаком посоліть, додайте натерту цибулю, будь-який майонез, бажано не сирний., всипте соду і кінзу, все ретельно перемішайте. Притисніть плоскою тарілкою і поставте години на 2 - 3 в холодильник.
Крок 6:
Коли м'ясо замаринується, нанизуйте на палички, чергуючи кожен шматочок м'яса з невеликим шматочком внутрішнього жиру. Якщо у вас дерев'яні шпажки, їх потрібно попередньо замочити у воді. М'ясо буде соковитіше.
Крок 7:
Для різноманітності можна кілька паличок з м'ясом обсипати панірувальними сухарями, придавивши до шматочках м'яса крихти рукою. Вийде ніжний шашлик з приємною хрустінкой.
Крок 8:
Покладіть палички на мангал над прогорілими вугіллям і підсмажуйте, рівномірно повертаючи. Щоб вугілля не розгорялися від капає жиру, трохи бризкайте водою на мангал. (Прямо на шашличні палички).
Крок 9:
Ось у нас і вийшов прекрасний, м'який шашлик з яловичини. Доповніть це блюдо, свіжими овочами, зеленню, легким салатом!
для більшої впевненості, що шашлик буде м'яким і дозволяє час, палички можна потримати години 2 в морозилці. Або можна залишити на ніч.
щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал / 100г
- Коріандр - 25 ккал / 100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г