склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити креблі Кребель на кефірі по-німецьки? Підготуйте продукти. Кефір підійде будь-якої жирності, його можна змішати навпіл зі сметаною або замінити кислим молоком. Борошно попередньо просійте. Це не тільки прибере можливий сміття, а й наситить її киснем, що зробить випічку більш повітряної і м'якою. Кількість цукру і солі регулюйте в залежності від того, які креблі хочете спекти — солодкі або солоні. У мене солодкий варіант.
Крок 2:
Кефір підігрійте на маленькому вогні, щоб він став теплим. Додайте в нього соду і залиште хвилин на 5. За цей час відбудеться реакція між кислотою, що міститься в кефірі і лугом, якої є сода. В результаті виділиться велика кількість вуглекислого газу, який і зробить тісто дуже пишним. У теплому кефірі це станеться набагато швидше, тому ми його і підігріли. Ви побачите, що маса трохи спіниться і підніметься.
Крок 3:
Добре помийте, а потім обсушити яйця. Обов'язково мийте їх перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку. Розбийте яйця в окрему миску. Збийте яйця з цукром, потім додайте до них сіль. Можна скористатися звичайною виделкою, досить просто змішати білок з жовтком.
Крок 4:
Вилийте яєчну масу в кефір.
Крок 5:
Поступово додаючи борошно, замісити тісто. Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Воно повинно стати однорідним, гладким і не липким.
Крок 6:
Накрийте миску з тістом рушником і залиште відпочивати на 1 годину. За цей час борошно остаточно вбере всю рідину, і тісто стане ще еластичнішою.
Крок 7:
Присипте стіл борошном і розкачайте на ньому тісто в пласт товщиною 5 мм.
Крок 8:
Наріжте тісто на прямокутники або ромбики. Я використовувала фігурний ніж у вигляді коліщатка.
Крок 9:
Посередині зробіть надріз, не доходячи до країв.
Крок 10:
Тепер візьміть заготовку за один край і простягніть його всередину через надріз, вивертаючи назовні.
Крок 11:
Розігрійте рослинне масло в підходящої для смаження посуді — казані або сковороді з високими бортами. Зробіть вогонь середнім і почніть смажити креблі, викладаючи їх порціями по кілька штук. Вони повинні вільно плавати в маслі, щоб рівномірно прожаритися. Враховуйте, що креблі збільшаться в розмірі.
Крок 12:
Обсмажте їх до золотистого кольору з двох сторін. У процесі кілька разів переверніть креблі за допомогою двох вилок.
Крок 13:
Готові креблі вийміть шумівкою на блюдо з паперовим рушником, воно вбере зайвий жир. Можете присипати їх цукровою пудрою або змастити варенням за смаком.
Крок 14:
Подавайте креблі в будь — якому вигляді-вони смачні і теплі, і остиглі. Смачного!
багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!
використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.
перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал / 100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г