Картопля з копченими реберцями

апетитно, зі звичайних продуктів, на кожен день! Картопля з копченими реберцями — рецепт приготування смачної страви для сімейного обіду або вечері. Завдяки жировому прошарку, воно виходить дуже соковитим і ароматним. Приготування в одній сковороді економить час і посуд.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 6 г
жири 38 % 11 г
вуглеводи 41 % 12 г
166 ккал
ГІ: 7 / 3 / 90

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як загасити картоплю з копченими реберцями? Підготуйте продукти. Реберця для страви підійдуть копчені або варено-копчені. Бажано вибирати такі реберця, щоб на кістках було побільше м'яса. Овочі попередньо помийте і обсушити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Якщо у вас копчені реберця одним шматком, поріжте їх на окремі сегменти. У магазині часто продають вже нарізані ребра, але м'яса на них практично немає.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Картопля очистіть і наріжте великими або середніми часточками. Це потрібно, щоб картопля не розварився під час гасіння. Якщо картопля дрібний, то його можна залишити цілком. Для цієї страви відмінно підходить молода картопля, який потрібно пошкребти ножем, щоб зчистити верхню тонку шкірку.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Моркву очистіть і наріжте полукружьями. Якщо морквина молода невеликого діаметру, наріжте її середніми шматочками, щоб вона не розварилася під час гасіння.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Часник очистіть і дрібно порубати.

  6. Крок 6

    Крок 6

    У глибокій сковороді або сотейнику з товстим дном розігрійте рослинне масло для смаження. Додайте моркву і часник. Періодично помішуючи, обсмажте їх на повільному вогні 3-5 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додайте в сковороду томатну пасту. Посоліть, поперчіть і перемішайте. Смажте все разом, помішуючи, ще 2 хвилини.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викладіть в сковороду картоплю, реберця і лаврове листя.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Влийте близько 2 склянок води, щоб вміст було покрито більш, ніж на половину. Густоту страви визначайте на свій смак. Хочете пожиже-додайте більше рідини, погуще — менше.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте картоплю з реберцями на середньому вогні близько 40 хвилин до готовності картоплі. Готовність визначте ложкою-при натисканні картопля повинна легко розламатися.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Готовий тушкована картопля з реберцями розкладіть по тарілках і подайте до столу. Смачного!

  • крім зазначених овочів, можете додати і інші овочі за смаком, наприклад, болгарський перець.
  • замість копчених реберець можете використовувати сирі. Їх потрібно попередньо обсмажити на олії до золотистої скоринки.
  • до страв з реберцями добре підходять такі спеції, як: часник, сушений кріп, суміші мелений перців, паприка, базилік, розмарин, коріандр.
  • коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
  • томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти