68 ккал
1 день2 години30 хвилин
Супер корисні ласощі можна приготувати вдома самостійно! Готую йогурт за цим рецептом -
67 ккал
13 годин
Ніжні ласощі для улюблених ласунів!Простий рецепт смакоти! ЛиоВита автор рецепта
61 ккал
8 годин20 хвилин
Полуничний йогурт, приготований вдома! Максимум смаку і користі!
60 ккал
9 годин30 хвилин
Домашній йогурт! Простий рецепт улюбленої молочки!Діткам сподобається!
68 ккал
7 годин
Простий у приготуванні, смачний, вершковий присмак! З фруктами, у вигляді заправки для
69 ккал
8 годин30 хвилин
Смачний корисний кисломолочний напій зарядить енергією на весь день! Якщо поставити йогурт
107 ккал
10 годин
Йогурт власного приготування підходить для дієти і дітей. Всі додаткові інгредієнти,
141 ккал
9 годин20 хвилин
Смачний домашній йогурт! Отримай і задоволення, і користь!
229 ккал
13 годин25 хвилин
Йогурт з кокосового молока? Так, це реально!
68 ккал
14 годин20 хвилин
Ідеальний сніданок для людей, що стежать за своїм здоров'ям. Домашній йогурт, як ніщо інше,
68 ккал
8 годин35 хвилин
Натуральне, корисне і дуже смачні ласощі - домашній йогурт! Йогурт виходить найсмачнішим, а
68 ккал
12 годин
Дуже смачний, з простих продуктів, густий, корисний! Йогурт Домашній в мультиварці з
68 ккал
10 годин
Домашній йогурт корисніше покупного, переконайся сама! Готую такий йогурт по вихідним,
Йогурт домашній
Кисломолочні страви власного приготування забезпечують організм білками, кальцієм, цинком, вуглеводами, вітамінами, жирами, мікрофлорою, що регулює роботу шлунково-кишкового тракту.
Приготувавши ласощі самостійно можна бути впевненим, що в ньому не буде консервантів, загусників, ГМО, крохмалю, барвників та інших небажаних добавок.
Використовуючи рецепти йогурту домашнього, можна приготувати страву, яке зміцнить імунітет, відновить мікрофлору шлунково-кишкового тракту після прийому антибіотиків, забезпечить організм білком в період оздоровчої дієти.
Важливо дотримуватися гігієни-кип'ятити молоко або купувати ультрапастеризоване, обливати окропом посуд. Це необхідно для того, щоб запобігти потраплянню і розмноження хвороботворних мікроорганізмів. Адже при 36-40 0С відбувається активізація життєдіяльності не тільки корисних, але і шкідливих бактерій.
Правильно приготоване ласощі буде смачним і принесе користь для здоров'я. Регулярне вживання натуральної кисломолочної продукції-невід'ємна складова будь-якого плану здорового і харчування.