Яловичина з грибами у вершковому соусі

ніжна яловичина в поєднанні з грибами в ароматному вершковому соусі. Яловичина з грибами в соусі - рецепт з розряду швидко, просто, смачно. М'ясо за цим рецептом виходить надзвичайно ніжним. Ця страва доповнить будь-який гарнір до спільного сімейного вечері. Подавати можна практично з будь-якими напоями, як спиртними, так і не дуже.

nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 13 г
жири 46 % 13 г
вуглеводи 7 % 2 г
173 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити яловичину з грибами у вершковому соусі? Необхідні інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яловичину наріжте довільними шматочками

  3. Крок 3

    Крок 3

    Обсмажте до злегка рум'яної скоринки з усіх боків, у мене це зайняло близько 15-20 хвилин

  4. Крок 4

    Крок 4

    Печериці крупно наріжте, я розрізала на 4 частини, у мене вони були не великі

  5. Крок 5

    Крок 5

    Обсмажте гриби на окремій сковороді на рослинному маслі близько 5 хвилин

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тим часом цибулю наріжте тонкими чверть кільцями

  7. Крок 7

    Крок 7

    Через 5 хвилин додайте цибулю до грибів і обсмажте все разом близько 7-9 хвилин

  8. Крок 8

    Крок 8

    До обсмаженої яловичини додайте печериці з цибулею, тушкуйте все разом близько 5 хвилин

  9. Крок 9

    Крок 9

    У сковороду влийте вершки і тушкуйте все разом під кришкою близько 20 хвилин

  10. Крок 10

    Крок 10

    Наша ароматна яловичина з грибами готова

  11. Крок 11

    Крок 11

    Гарнір підійде будь-хто. Смачного!

  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
  • секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти