Язички з баклажанів з часником і помідорами закуска
ідеальна яскрава, святкова закуска на святковий стіл! Язички з баклажанів з часником і помідорами закуска смачні і в теплому, і в холодному вигляді. Вони готуються за дві секунди і ефектно виглядають на будь-якому столі, особливо якщо посипати їх зернами граната і прикрасити зеленню.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити смачну і просту закуску у вигляді язичків з баклажанів з часником і помідорами? Дуже просто. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Баклажан потрібен досить великий, довгастий. Майонез беріть будь-який за смаком.
-
Крок 2
Баклажан вимийте, обсушити. Зріжте плодоніжки і наріжте уздовж на тонкі скибочки. Баклажани посоліть і залиште на 15 хвилин. Потім промокніть серветками виділився сік. Зверніть увагу, що в деяких випадках немає необхідності у видаленні гіркоти з баклажанів - зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їх сорти.
-
Крок 3
Помідори вимийте, обсушити і наріжте невеликими шматочками.
-
Крок 4
Зелень вимийте, обсушити і дрібно порубати. Я використовувала кінзу і кріп, можете їх замінити або доповнити зеленню на свій смак. Наприклад, петрушкою, зеленою цибулею і т. д. Я вибрала кінзу, щоб надати закусці класичний Кавказький смак.
-
Крок 5
Зелень з'єднайте з пропущеним через прес часником, сіллю і перцем і перемішайте.
-
Крок 6
Баклажани обсмажте на змащеній олією сковороді-гриль з двох сторін на сильному вогні до появи чіткого візерунка і м'якості скибочок. Обсмажувати баклажани можете і на звичайній сковороді, тоді вони вийдуть без малюнка, але не менш красивими.
-
Крок 7
Готові баклажани перекладіть на тарілку і охолодіть. Якщо скибочки сильно промаслені, можете викласти їх на серветки, щоб зайвий жир вбрався в папір.
-
Крок 8
Пластинки баклажанів змастіть з одного боку майонезом. Зверху розподіліть трохи рубаної зелені з часником. На більш широкий край пластинок покладіть по часточці помідора.
-
Крок 9
Закрутіть баклажани рулетиками від широкого краю до вузького. Чим довше будуть скибочки баклажанів, тим міцніше вийдуть рулетики.
-
Крок 10
Перекладіть рулетики на блюдо сервіровки і подайте до столу, прикрасивши зеленню. Смачного!
корисно знати
Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
- Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
- Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
- будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




