Жульєн з креветками

приготуй гарячу закуску ресторанного рівня у себе вдома. Вишукану страву витонченої французької кухні без особливих зусиль можна приготувати в домашніх умовах. Потрібно тільки строго слідувати рецептом. Завдяки швидкості приготування, такий жульєн можна приготувати не тільки на свята, але і в будні.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 10 г
жири 55 % 16 г
вуглеводи 10 % 3 г
189 ккал
ГІ: 40 / 0 / 60

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити жульєн з креветками? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для жульєну. Креветки можете брати будь-які: звичайні, королівські або ще більші - Аргентинські. Як очищені, так і неочищені. Чиста вага креветок повинен бути не менше 200 м тому якщо берете неочищені заморожені креветки з головою, то їх потрібно брати приблизно в 1,5-2 рази більше.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Креветки разморозьте, залийте окропом і залиште на 5 хвилин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім очистіть креветки від голови і панцира.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сир натріть на крупній тертці.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Печериці вимийте, обсушіть і наріжте скибочками. Якщо печериці дрібні можете або залишити їх цілком, або розрізати навпіл. Печериці можете замінити на інші гриби, наприклад, опеньки, лисички. Гриби можуть бути свіжі або заморожені.

  6. Крок 6

    Крок 6

    У сковороді розігрійте рослинне масло, викладіть гриби і обсмажте до золотистого кольору. Перекладіть гриби на тарілку.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Підготуйте необхідні інгредієнти для соусу бешамель. Вершки повинні бути кімнатної температури, тому заздалегідь дістаньте їх з холодильника. Вершки можете брати жирністю від 10 до 20%.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У суху сковороду всипте борошно і обсмажте на середньому вогні, помішуючи, до золотистого кольору. Спочатку борошно не буде змінювати колір, але потім вона починає швидко темніти, тому важливо не кидати сковороду без нагляду і намагатися не пропустити потрібний момент, інакше борошно може підгоріти. Коли над сковородою починає підніматися легкий димок, значить скоро борошно почне набувати золотистий Колір.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Додайте вершкове масло і при постійному помішуванні смажте приблизно 2 хвилини.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Продовжуючи помішувати і розбиваючи всі грудочки, влийте вершки кімнатної температури. При постійному помішуванні доведіть соус до кипіння і зніміть з вогню. Якщо все ж не вдалося позбутися від грудочок, просто протріть соус через сито.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Викладіть в сковороду з соусом обсмажені гриби. Посоліть, поперчіть.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Перемішайте гриби з соусом.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Підготовлені креветки розкладіть по кокотницах або невеликим керамічним горщикам для запікання.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Зверху розподіліть вершково-грибний соус.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Посипте все тертим сиром. Поставте жульєн в розігріту до 200°з духовку на 5-7 хвилин до розплавлення сиру або трохи довше - до появи на сирі рум'яної скоринки.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Подавайте жульєн з креветками відразу ж. Смачного!

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією в цій статті!

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією у цій статті !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти