Котлети зі свинини з хлібом

класичні котлети зі свинини-смак з дитинства! Котлети зі свинини з хлібом - ідеальне гаряче блюдо, яке поєднується з будь-яким гарніром і припаде до смаку і дітям, і дорослим. Щільна скоринка і м'яка, ніжна середина з натурального фаршу виглядають апетитно, а аромат свіжоприготованих котлет пробудить апетит навіть у тих, хто тільки що поїв. Нічого зайвого, тільки всім відомі стандартні інгредієнти - класичні котлети по кращому рецептом.

ЕлеонораAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 13 г
жири 43 % 16 г
вуглеводи 22 % 8 г
233 ккал
ГІ: 18 / 56 / 26

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    приготування котлет починають з підготовки фаршу. Можна купити вже готовий в супермаркеті або приготує самостійно. Другий варіант, звичайно, краще. Купівля свіжого шматка м'яса, нарізування його на порційні шматки і подрібнення в м'ясорубці не займе багато часу, але результат перевершить всі очікування.

  2. Крок 2

    замочуємо білий хліб в молоці, залишаємо на кілька хвилин, віджимаємо. Цибулю і часник натираємо на тертці, дрібно ріжемо або подрібнюємо за допомогою блендера. Якщо готуємо фарш самостійно, можна подрібнити цибулю на м'ясорубці і отримати повністю однорідну консистенцію.

  3. Крок 3

    змішуємо в глибокій тарілці або невеликій мисці фарш, яйця, віджатий від зайвого молока хліб і подрібнені будь-яким способом цибулю і часник. Солимо, перчимо і перемішуємо до однорідності, розмочений хліб повинен добре розчинитися і не потрапляти шматками в готових котлетах.

  4. Крок 4

    з отриманого котлетного фаршу формуємо котлети і обвалюють їх у борошні. Це не обов'язковий крок в приготуванні, але борошно дозволить скоринці вийти більш щільною і засмаженою, що додасть насиченість смаку. При бажанні борошно можна замінити панірувальними сухарями.

  5. Крок 5

    наливаємо в сковороду рослинне масло, розігріваємо, обсмажуємо на сильному вогні котлети з одного боку. Смажимо до отримання золотистої скоринки близько двох хвилин. Потім перевертаємо, зменшуємо вогонь до середнього або мінімального, і млоїмо близько 15 хвилин. За цей час середина встигне добре пропаритися, бути смачною і повністю безпечною, а скоринка не встигне підгоріти.

  6. Крок 6

    викладаємо котлети на тарілку, доповнюємо гарніром з овочів, картопляного пюре або спагетті. Подавати котлети найкраще гарячими. смачного!

корисно знати

Врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готової страви. Як уникнути помилок і вибрати найкращий спосіб, читайте у статті про розморожування.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинячий фарш - 263  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти