Ребра козулі в духовці
Супер-рецепт для справжніх чоловіків і їх володарок! Смачно! Готуй! Ребра козулі в соусі барбекю - це ось прямо те що треба для чоловічих посиденьок або развального (в хорошому сенсі слова, з пивом і бесідами) сімейної вечері.
покрокове приготування
-
Крок 1
Очистіть і дрібно наріжте часник. Змішайте всі інгредієнти для маринаду і повапните ними м'ясо. Залиште від півгодини до доби. Якщо на добу - то в холодильнику під плівкою (або в пакеті).
-
Крок 2
На сковороді розігрійте олію і обсмажте реберця до золотистої скоринки. Увімкніть грітися духовку (200 градусів).
-
Крок 3
Складіть обсмажені ребра на деко, поставте в духовку і запечіть (хвилин 40, але стежте і пробуйте).
-
Крок 4
В цей час зробіть соус. Для цього наріжте дрібно цибулю і обсмажте його на сковороді з маслом. Додайте соєвий соус, томатну пасту, бальзамік і воду. Можна додати трави і спеції за смаком. Уварити соус до однорідності і густоти.
-
Крок 5
Готові реберця дістаньте на блюдо і щедро полийте соусом.
-
Крок 6
і тут є варіанти. Ребра можна розрізати, а можна залишати цільним полотном. У першому випадку більше підсмаженого м'яса, у другому воно соковитіше. І ще-під час запікання ребра можна змащувати соусом пару раз, тоді соус стане дуже смачною скоринкою. Для цього випадку я б додала в соус пару чайних ложок меду і зірочку бадьяна (потім її потрібно викинути або покласти на деко з м'ясом). приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Окіст козулі - 106 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Суміш трав - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Бальзамічний оцет - 88 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Листя квітки коріння
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- На сковороді
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- Дичина
- Соус
- З лука
- Часник
- Гірчиця
- Перець
- Солі
- Спеції сухі
- Оцет
- Суміш трав
- Масло
- Вода
- Томатна паста

