склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування м'яса в духовці підготуйте всі необхідні інгредієнти. Свинину зручно брати карбонат. Він добре ріжеться на порційні шматочки. Печериці можна взяти як консервовані, так і свіжі. Так само, їх можна замінити на лісові гриби. Сир візьміть твердих сортів, щоб його зручно було натерти на тертці. Помідори заздалегідь помийте.
Крок 2:
М'ясо свинини наріжте на порційні шматки, товщиною 1,5-2 сантиметри. Обрізати з м'яса жир не треба. Він додасть страві соковитості. Щоб м'ясо було легше нарізати, можна його трохи заморозити. Тільки не доводьте до повної заморозки. Інакше, при відтаванні, воно втратить багато соку.
Крок 3:
Підготовлені шматки, накрийте харчовою плівкою і відбийте кулінарним молотком. Навіщо накривати плівкою? Для того, щоб краю відбитого м'яса не рвалися і, щоб не летіли бризки від м'яса при відбиванні.
Крок 4:
Деко для запікання застеліть кулінарної папером і викладіть на нього відбите м'ясо. Фольгу, для застилання дека, краще не використовувати, так як вона в підсумку прилипає до готового блюда.
Крок 5:
Всі шматки м'яса трохи посипте сіллю і спеціями. Змастіть невеликою кількістю майонезу. Майонез оживляти м'ясо при запіканні і воно стане соковитіше і м'якше. Замість майонезу можна використовувати сметану.
Крок 6:
Консервовані печериці та помідори наріжте на скибочки. Викладіть по м'ясу гриби, потім помідори.
Крок 7:
Сир натріть на крупній тертці і рясно посипте їм кожен шматочок м'яса. Поставте деко в духовку, розігріту до 190 градусів, на 30-40 хвилин. Орієнтуйтеся по своїй духовці.
Крок 8:
За час запікання з м'яса випарується зайвий сік і трохи запечеться на деку. Сир повністю розплавиться і трохи підрум'яниться. Готову страву вийміть з духовки і розкладіть на тарілки.
Крок 9:
Подавайте в гарячому вигляді. Блюдо можна доповнити гарніром і будь-яким соусом. Смачного!
універсальне блюдо для будь-якого випадку.
готуйте із задоволенням!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал / 100г
- Сир " степовий» - 362 ккал / 100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Консервовані печериці - 12 ккал/100г