Хичіни на мінеральній воді з сиром

тоненькі і апетитні коржі з начинкою! Смачно! Хичіни-це універсальне блюдо, так як начинку можна зробити солодкої і подавати їх до чаю або солоної - і подавати до супу. Але вони гарні і в якості основного блюда, так як дуже ситні. А які смачні! Особливо з адигейським сиром.

vasilNаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 9 г
жири 22 % 11 г
вуглеводи 59 % 29 г
259 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 1 год 45 хв
  1. Крок 1

    у миску просіваємо борошно, кладемо сіль, вливаємо мінералку і кефір, замішуємо тісто. Даємо йому полежати 20-30 хвилин. За консистенцією тісто має бути пружне, еластичне.

  2. Крок 2

    займемося начинкою: натираємо сир на тертці, подрібнюємо попередньо вимитий і обсушений кріп.

  3. Крок 3

    тісто поділяємо на 10 рівних частин, кожній з яких надаємо форму колобка. Розкачуємо колобки в тонкі коржі. У центр коржів викладаємо начинку, піднімаємо краю тесту і формуємо закритий мішечок, ретельно заліпивши краю. Кожен мішечок розгортаємо в пласт з діаметром приблизно 15 см і товщиною 4 мм.робимо це дуже акуратно, щоб не порвати тісто.

  4. Крок 4

    смажимо хичіни на невеликій кількості рослинного масла. Коли коржик вздуется, це буде сигналом до того, що її потрібно перевернути. Те ж стосується і зворотного боку-після здуття коржі її необхідно знімати зі сковороди.

  5. Крок 5

    готові хичіни змащуємо розтопленим вершковим маслом, укладаємо один на одного, розрізаємо на 4 частини і подаємо до столу. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Мінеральна вода - 0  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Адигейський сир - 240  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти