Сирники з чорносливом в духовці

чорнослив-це ідеальна начинка для сирників. Я не великий любитель сухофруктів. Найчастіше я їх використовую в салатах або випічці. Однак днями попався цікавий рецепт сирників, які спочатку смажаться, а потім запікаються. У поєднанні з чорносливом сирники вийшли неймовірно смачними.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 14 г
жири 21 % 8 г
вуглеводи 44 % 17 г
198 ккал
ГІ: 1 / 83 / 15

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти. Для приготування смачних сирників з чорносливом, нам знадобиться: Сир (жирність не менше 5%), чорнослив, яйце велике, манна крупа, цукор, ванільний цукор з натуральної ваніллю, розпушувач і сіль.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Чорнослив залити окропом і залишити на 8-10 хвилин. Потім воду злити. Якщо чорнослив з кісточками, видалити їх.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир розім'яти виделкою або протерти через сито.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У сир додати яйця, цукор, ванільний цукор і сіль. Все ретельно перемішати.

  5. Крок 5

    Крок 5

    В окремій ємності змішати манну крупу і розпушувач.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Висипати манну крупу з розпушувачем в сирну масу і ретельно перемішати.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Чорнослив нарізати невеликими шматочками.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додати подрібнений чорнослив в сирну масу.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Все добре перемішати.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Панірування. Для панірування знадобиться борошно. Я використовувала пшеничну, але краще рисову. З нею сирники вийдуть більш м'якими.

  11. Крок 11

    Крок 11

    З отриманої маси сформувати невеликі сирники і обваляти їх у борошні.

  12. Крок 12

    Крок 12

    У сковороді розігріти олію і обсмажити сирники на сильному вогні з двох сторін до появи рум'яної скоринки. Перевертати сирники краще двома лопатками або лопаткою і виделкою, так як консистенція у тесту досить м'яка. Тому щоб сирники зберегли свою рівну круглу форму, краще перевертати їх, притримуючи другим приладом.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Потім перекласти сирники на застелене пергаментом деко і довести до готовності в розігрітій до 200°з духовці близько 6 хвилин.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Готові сирники перекласти на тарілку. За бажанням посипати цукровою пудрою. Подавати можна зі згущеним молоком, медом, варенням, різними солодкими соусами або просто зі сметаною. Смачного!

  • сирники можна і не запікати в духовці і обійтися тільки обсмажуванням в сковороді. Але для цього сирники не повинні бути занадто великими і товстими, інакше зверху вони підгорять, а всередині не пропекутся. можна приготувати ці ж сирники по-іншому: чорнослив загорнути всередині сирника.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г

Схожі рецепти