Азу зі свинини в мультиварці

спробуй це дуже смачне колоритне блюдо! Азу зі свинини в мультиварці - досить ситне блюдо татарської кухні, яким сповна можна нагодувати всю сім'ю і не тільки. Завдяки використанню сучасних побутових приладів в нинішній час це досить непросте блюдо, що складається з безлічі інгредієнтів, можна приготувати швидко і без клопоту.

КіраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 7 г
жири 43 % 9 г
вуглеводи 24 % 5 г
124 ккал
ГІ: 35 / 7 / 58

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    1. Свинину помийте і витріть паперовими рушниками. Поріжте м'ясо невеликими шматочками.
  2. Крок 2

    Увімкніть мультиварку в режим" Випічка "або"смаження". Влийте в чашу мультиварки половину порції рослинного масла і перекладіть шматочки свинини. Посоліть і приправте м'ясо чорним меленим перцем. Перемішайте м'ясо, кришкою мультиварку не закривайте і обсмажуйте м'ясо до рум'яного золотистого кольору. Потім перекладіть обсмажені шматочки свинини на тарілку - вони знадобляться трохи пізніше.

  3. Крок 3

    Всі необхідні овочі очистіть від шкірки, промийте та обсушити. Картоплю наріжте брусочками середньої величини, моркву і ріпчасту цибулю дрібно порубати гострим ножем. Болгарський перець наріжте кубиками. А солоні огірки поріжте дрібними шматочками довільної форми. Помідори обшпарте окропом і зняти з них шкірку, а після натріть на тертці або подрібніть блендером в пюре. Часник дрібно порубати ножем або подрібніть за допомогою преса.

  4. Крок 4

    Картопля перекладіть в чашу мультиварки. Не змінюючи режиму, злегка обсмажте картоплю до золотистої скоринки, приправте спеціями (сіллю і перцем) і викладіть на тарілку.

  5. Крок 5

    Влийте в чашу мультиварки залишився рослинне масло і обсмажте на ньому подрібнені цибулю і моркву протягом пари хвилин. Як тільки вони стануть м'якими, додайте в чашу нарізані солоні огірки і перемішайте. Потім покладіть кубики болгарського перцю і знову перемішайте всі інгредієнти. Режим мультиварки протягом усього процесу залишається незмінним.

  6. Крок 6

    Як тільки овочі будуть обсмажені, додайте томатну пасту і томатне пюре з помідорів. На цьому етапі спробуйте блюдо і додайте відсутні спеції.

  7. Крок 7

    Перевести мультиварку в режим "гасіння", додайте обсмажену свинину і часник. Влийте в чашу м'ясний бульйон, закрийте мультиварку кришкою і встановіть таймер на 20 хвилин гасіння.

  8. Крок 8

    Відкрийте мультиварку і покладіть обсмажені шматочки картоплі, перемішайте всі продукти, закрийте кришку і залиште азу гаситися ще на 10 хвилин.

  9. Крок 9

    як тільки блюдо буде готове, перекладіть його на порційні тарілки і посипте свіжою зеленню. смачного!

  10. Крок 10

    крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.

  11. Крок 11

    Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • М'ясний бульйон - 34  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти