Оладки з щучої ікри

любиш рибні страви? Цей рецепт для тебе! Ділюся фірмовим рецептом мого свекра-рибалки (з його дозволу, звичайно ж). Загалом, це оладки з щучої ікри. Ви таке пробували? А самостійно готували? Якщо немає, то зараз саме час спробувати і пригостити своїх домашніх. Оладки виходять ніжні і дуже смачні!

НатаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 14 г
жири 38 % 13 г
вуглеводи 21 % 7 г
200 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Видаляємо плівки з щучої ікри, потім викладаємо її в миску.

  2. Крок 2

    Розбиваємо до ікри яйце, додаємо сіль, перець, часниковий порошок, перемішуємо.

  3. Крок 3

    Ложкою викладаємо сметану, а на неї-харчову соду.

  4. Крок 4

    Розмішуємо, просіваємо і додаємо борошно.

  5. Крок 5

    За допомогою блендера збиваємо масу (мені подобається, що блендер допомагає "вибрати" те, що не вийшло видалити руками - все дрібні плівочки намотаються на ніж) до повної однорідності.

  6. Крок 6

    Розігріваємо олію на сковороді і за допомогою ложки викладаємо оладки.

  7. Крок 7

    Обсмажуємо з двох сторін до золотистого. смачно, апетитно і ароматно! їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Щуча ікра - 87  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Часниковий порошок - 331  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти