Яловичина з ревенем

ароматна яловичина з ревеневою кислинкою - смачно. У 2014 році у нас був чудовий урожай ревеню. Використовувалися соковиті стебла всюди, де тільки можна: в численних пирогах, тортах, в напоях, навіть в десертах. І тільки коли ревеню залишилося зовсім трохи, мені на очі попався цей рецепт. Як же я шкодувала тоді, що він не попався мені раніше! Адже смак у страви виходить неймовірний, а м'ясо завдяки ревеню - соковитим, з легкою кислинкою.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 61 % 11 г
жири 28 % 5 г
вуглеводи 11 % 2 г
99 ккал
ГІ: 73 / 0 / 27

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    Яловичину вимити, обсушити, нарізати кубиками зі стороною близько 3 см.

  2. Крок 2

    У каструлі з товстим дном розігріти оливкову олію і обсмажити яловичину до утворення рум'яної скоринки.

  3. Крок 3

    Цибулину очистити, крупно нарізати і викласти до м'яса. Смажити разом 1 хвилину.

  4. Крок 4

    Влити бульйон, додати сіль, перець, мускатний горіх і паличку кориці. Гасити на повільному вогні під кришкою близько 50 хвилин до м'якості яловичини.

  5. Крок 5

    Ревінь добре вимити і нарізати брусочками довжиною 3 см.Додати до м'яса і тушкувати ще 1 хвилину.

  6. Крок 6

    Крохмаль розвести в невеликій кількості м'ясного бульйону і, помішуючи, вилити до м'яса.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • М'ясний бульйон - 34  ккал/100г
  • Ревінь - 13  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Паличка кориці - 261  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти