листкові канапе

дивно ніжні і смачні канапе з паштетом. Мабуть, один з найпростіших і універсальних рецептів канапе.
AlenaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 22 % 10 г
вуглеводи 64 % 29 г
239 ккал
ГІ: 3 / 97 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 21 хв

шматочки тостового хліба обсмажуємо на сковороді або в тостері. Після того, як хліб охолоне, змащуємо його паштетом.
складаємо шматочки хліба з паштетом один на одного по 2.
зверху кладемо листочок салату, половинку помідора і оливку.
всі разом проколюємо шпажкою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Оливки - 115   ккал/100г
  • Салат листовий - 14   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал/100г
  • Печінковий паштет - 314   ккал/100г

Схожі рецепти