Беляш по-казахськи з м'ясом

смачний і ситний Казахський беляш прекрасно вгамує голод в будь-який час!

Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 9 г
жири 40 % 16 г
вуглеводи 38 % 15 г
238 ккал
ГІ: 12 / 2 / 86

головна відмінність казахських біляшів-це їх начинка. Я пропоную вашій увазі кулінарний рецепт, який також називається «Беляш по-казахськи», але це вже варіант номер два. Біляші-ситна їжа, яка здатна наситити шлунок будь-якої людини. Які біляші приготувати, вирішувати вам. Все залежить від вашого особистого уподобання. Якщо ви не любите рибу, то вам варто познайомитися з кулінарним рецептом «Беляш по-казахськи. Варіант 2".

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1

    для початку також замішуємо дріжджове тісто. Теж розводимо дріжджі в теплій воді, додаємо в прямій послідовності додавати такі інгредієнти: цукор, сіль, борошно. Тісто відставляємо в сторону і чекаємо поки підійде. В цей час займаємося приготуванням начинки. Для цього м'ясо качки і курки відокремлюємо від кісток і прокручуємо в м'ясорубці або кухонному комбайні. Бажано грати в м'ясорубці взяти з великими отворами. Прокрутити з м'ясом цибулю. Начинку поперчити, посолити, додати трохи води і все ретельно перемішати. Коли тісто підійшло, візьміть його і розріжте на невеликі шматочки. Розкачайте один з них. Покладіть в центр начинку. Краї загорніть. У сковороду налийте курячий або качиний жир. Нехай він закипить. Тільки після цього можна класти біляші і обсмажувати. Починайте обсмажувати з відкритої сторони.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Жир кулінарний - 897  ккал/100г
  • Жир кондитерський - 897  ккал/100г
  • Жир столовий - 899  ккал/100г

Схожі рецепти