Коржі картофлянки на сковорідці

Результат перевершить всі твої найсміливіші очікування! Кажуть, що всі продукти ужаріваются і уварюються. І тільки тісто дає припік. Тому у всіх країнах популярні пироги і пиріжки. І хоча приготування такої їжі вимагає більше часу і душевних витрат, результат перевершує всі інші в прямому сенсі. Особливо, якщо потрібно нагодувати цілу ораву дітлахів. Адже в індійських сім'ях повно дітей.

UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 4 г
жири 23 % 9 г
вуглеводи 68 % 27 г
206 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

кулінарний рецепт тесту Алу Паратха дуже схожий на рецепт Пурі.

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Сvешиваем борошно з сіллю. Втираємо вершкове масло. Додаємо води і місимо тісто, поки воно не стане однорідним і гладким, і не буде прилипати до рук.

  2. Крок 2

    варимо картоплю в мундирі. Чистимо його і розминаємо в пюре. У каструлю кладемо топлене масло, розігріваємо його і кидаємо зеру. Кілька секунд помішувати, а потім кидаємо туди ж куркуму, перець і імбир. Ще кілька секунд смаження і настає черга картоплі. Смажимо, постійно заважаючи хвилин п'ять. І тільки тоді додаємо кінзу і лимонний сік. Тепер залишається лише посолити. Начинка готова. Нехай вона остуджується, а ми займемося тестом.

  3. Крок 3

    розрізаємо його на 10 частин, робимо кульки і розгортаємо їх в коржі. Змащуємо топленим маслом і в центр кожної кладемо столову ложку начинки. Краї щільно з'єднуємо, і розгортаємо пиріжок в коржик. Головне, щоб не вилізла начинка. Смажимо в сковороді з обох сторін.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Топлене масло - 892  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Імбир - 80  ккал/100г
  • Імбир маринований - 51  ккал/100г
  • Імбир сухий - 347  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25  ккал/100г
  • Куркума - 325  ккал/100г
  • Зіра - 375  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти